توصیه هایی برای ظاهری مناسب در دهه چهل زندگی

یکی از چیزهایی که در دهه  ۴۰ زندگی بسیار آزاردهنده است ، این است که برای رسیدن به برخی از اهداف و خواسته های تان –مانند کاهش وزن–باید زمان زیادی بگذارید.  اهداف بلند مدت عالی هستند، اما چیزهای زیادی برای ظاهر و سبک زندگی تان وجود دارد که قطعا از استفاده از آنها احساس بهتری خواهید داشت. گاهی اوقات فقط چند لحظه زمان برای خودتان می تواند تاثیر شگرفی بر ظاهر و رضایتمندی تان بگذارد.

در اینجا توصیه هایی برای بهبود و رضایت از ظاهرتان ارائه می شود:

• در قسمت بالاتنه تان لطافت به خرج دهید. سعی کنید یک بلوز یقه گشاد بپوشید، مثلا از جنس ساتن یا کشمیر یا موهای تان را کمی فر و سشوار بکشید تا صورت تان را جذاب تر نشان دهد. می توانید از متعلقات زنانه مثلا گل دار که نرمی و لطافت بیشتری به ظاهرتان می دهد استفاده کنید.
• یک مشخصه مورد علاقه تان را بزرگ جلوه دهید(چشمها، پاها یا کمر) که همیشه درمورد خودتان دوست دارید و به آن افتخار می کنید. نگران نباشید که این قسمت از بدن تان جلوه ی سابق را ندارد. از کسی که امروز هستید لذت ببرید. می توانید با یک کمربند کمرتان را لاغرتر نشان دهید.
• با آرامش بیشتری به مژه های تان ریمل بزنید. به گوشه های بیرونی چشم تان هم توجه کنید. مژه های تان چشمان تان را بزرگتر نشان می دهد و به چهره ی تان لطافت و جذابیت بیشتری می دهد. از خط چشم غفلت نکنید، می توانید با سایه ای ملایم جلوه ای خاص به چشمها و صورت تان بدهید.
• همیشه لباسهای اتو کشیده بپوشید. شاید فقط برای محل کار و مهمانی های خاص لباس مرتب و اتو شده می پوشید؛ اما از این مهم غافل نشوید و سعی کنید همه لباسهای تان صاف و مرتب و تمیز باشد، قطعا در ظاهر شما بسیار تاثیر گذار است حتی شلوارهای جین تان را هم اتو کنید یا لباسهای تان را خشکشویی ببرید.
• کمی شیطنت به خرج دهید. شاید برای تان خیلی جالب نباشد که کفشهای راه راه سیاه و سفید بپوشید اما هر رنگی که به شما حس خوب می دهد را امتحان کنید. از جوراب گرفته تا کیف هر چه جس و حال خوبی به شما می دهد را استفاده کنید.
• از کرم پودر استفاده کنید. سایه، رژگونه یا برنزر را فراموش نکنید. نخست اضافه ی کرم پودر را بگیرید و بعد با یک براش یا اسپانچ آرام روی پوست تان ماساژ دهید تا پوستی یک دست برای تان ایجاد کند. اما همان قدر که یک آرایش ملایم جذاب است یک آرایش تند و زننده می تواند مخرب باشد.
• راحت و زیبا بپوشید. یکی از بزرگترین اشتباهات زنان بالای ۴۰ سال پوشیدن لباسهای گشاد است. به جای آنها می توانید شلوار تنگ با یک بلوز راحت و گشاد بپوشید. هرگز بلوز گشاد و با شلوار گشاد نپوشید! این کار شما را شلخته نشان می دهد.