سلامت
-
مسئولیت سلامت مغزتان را به عهده بگیرید
تریتا نیوز ، مهدیه علوی ، متخصصان اذعان می کنند که سبک زندگی و انتخاب های ما می تواند به ما کمک کند تا از زوال ... -
گام های اصولی برای کاهش وزن درهفته
تریتانیوز ،سمیرا سرایلو، آیا تا به حال برای تان پیش آمده که مناسبتی در پیش داشته باشید و بخواهید تا آن موقع وزن کم کنید؟ زمانی ... -
آیا دم نوش ها در پاک سازی بدن موثرند؟
تریتا نیوز ، المیرا احمدی ، نوشیدن چای ممکن است به سالم نگه داشتن کبدتان کمک کند( کبد عضوی از بدن است که در کاهش و ... -
راه کارهای طب سنتی برای درمان بی خوابی
تریتا نیوز ،سیما سادات رفیعی ، کارشناس ارشد سیستماتیک گیاهی ، خواب باید به اندازه کافی طولانی و عمیق باشد. خواب های نا آرام، سبک و ... -
بهترین روغن های ماساژ طبق نظر ماساژ درمانگران
تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو ، خواه بخواهید خودتان را در خانه ماساژ بدهید یا به عنوان ماساژ درمانگر کار کنید، روغن های ماساژ به دست تان ... -
موثرترین آنتی اکسیدان های مراقبت از پوست
تریتا نیوز ، دکتر مسعود رضوانی ، پزوهشگر طب سنتی، آنتی اکسیدان ها به طور گسترده ای در محصولات مراقبت از پوست و لوازم آرایش مورد ... -
فواید،نشانه های کمبود و منابع غذایی ویتامین B
تریتا نیوز ،الهه آقایی ، ویتامین های گروه B معمولا شامل 8 ویتامین B است: B12 وB1,B2,B3,B5,B6,B7,B9 . این نوع ویتامین بطور طبیعی در گوشت قرمز، ... -
رژیم غذایی مدیترانه ای و تاثیرآن در بهبودبیماری ها
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ،رژیم مدیترانهای متعلق به جنوب اروپا بوده و بطور خاص بر عادات غذایی یونانیها و جنوب ایتالیا ... -
دم نوش های مفید برای افرادی که مدام با استرس دست به گریبان هستند
به گزارش تریتا نیوز ، سیما رفیعی ، برای افرادی که مدام با استرس دست به گریبان هستند، خیلی مهم و حیاتی است تا با گامهایی ... -
رژیم غذایی سالم و متعادل سیستم ایمنی بدن تان را بالا می برد
به گزارش تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ،سیستم ایمنی به شما کمک می کند تا از ابتلا به ویروس و بیماری مانند سرما خوردگی، آنفولانزا و ...
