برچسب: ورزش
-
تغییرات کوچک در سبک زندگی و بهبود سلامت
تریتا نیوز -مهناز خدادوست -در دنیای امروز، بسیاری از ما در اولویت‌بندی سلامتی خود دچار مشکل می‌شویم و در میان کار، خانواده و تعهدات اجتماعی گرفتار ... -
اثرات آب درمانی با آب سرد
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -در یک مطالعه جدید که مزایای غوطه ورشدن در آب سرد را بررسی می کند،سطح استرس شرکت کنندگان ... -
کاهش کلسترول با راهکارهای خانگی
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -محدود کردن چربی‌های اشباع شده در رژیم غذایی، همراه با ورزش منظم و انجام فعالیت‌های سالم دیگر، ممکن است به کاهش ... -
خوب و بد کافئین
تریتا نیوز -مهناز خدادوست –کافئین به طور گسترده ای یک ماده پر طرفدار و محبوب است و اغلب در قهوه، چای، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های ... -
شروع زودهنگام بیماری آلزایمر
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه-آلزایمر زود هنگام رنج سنی 40 و 50 ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، تشخیص ... -
آیا استرس بر قند خون تأثیر می گذارد؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو،استرس یک چیز قدرتمند است، و در حالی که ما معمولاً آن را به عنوان تأثیری بر خلق و خویمان تصور می ... -
خوراکی های سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند!
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -صرف نظر از اینکه در چه مرحله ای از زندگی هستید، دریافت کلسیم کافی در رژیم غذایی برای سلامتی ضروری است. ... -
5 راز برای یک خواب راحت
تریتا نیوز – مهناز خدادوست – خواب خوب شبانه برای سلامتی و همچنین بهره وری بهتر در طول روز ضروری است. همراه با ورزش منظم و ... -
در نخستین جشنواره تجلیل از برترین‌های اقتصاد و صنعت ورزش کشور؛ بانک گردشگری، بانک سال ورزش شناخته شد
تریتا نیوز : بانک گردشگری در نخستین جشنواره تجلیل از برترین های اقتصاد و صنعت ورزش کشور، در حوزه بانکی به عنوان بانک سال ورزش شناخته ... -
5 تغییر سبک زندگی برای بهبود کلسترول
تریتا نیوز :بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، تغییرات سبک زندگی می تواند به بهبود کلسترول شما کمک کند – و قدرت کاهش کلسترول ...
