برچسب: سبک زندگی
-
وجود این ۱۰ چیز در اتاق خواب تان شما را بیمار می کند!!
آیا زمانی که از خواب بیدار می شوید نسبت به شب قبل که به رختخواب رفتید احساس خستگی بیشتری دارید؟آیا سر درد، خارش بینی یا گلو ... -
کاهش وزن در زنان بالای ۴۰ سال
تریتا نیوز :بهناز عباسی مقدم –کارشناس ارشد تغدیه ،کاهش وزن برای هر فردی کاری سخت و دشوار است. اما کاهش وزن در سن بالای ۴۰ سال ... -
فواید خنده که احتمالا چیزی درمورد آن نمی دانستید!!
تریتا نیوز: سمیرا سرایلو ، لبخند زدن و خندیدن تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامت شما دارد ، اما احتمالا ما در گذر از دوران کودکی به ... -
چگونه زنان پر مشغله می توانند مانع خستگی مفرط شان شوند؟
تریتا نیوز:مهناز خدادوست ، زنـان درانجــام هم زمـــان چند کـــاربا هم استادند.زنان زمانی که سرکارنمی روند، آموزگارند، سرآشپزند، پرستارند، مدیرند، نظافت چی اند، حسابدارند، راننده اند، ... -
چگونه با بی احترامی خانواده همسرتان برخورد کنید؟
تریتا نیوز:ستاره حمیدی– روانشناس ، به محض اینکه شما تصمیم به ازدواج می گیرید، این تصور که اعضای خانواده تان بیشتر می شود و باید به ... -
با این ۵ روش مانع سکته قلبی شوید!!
رژیم و سبک زندگی –نه ژنتیک- نقش مهمی در این امر دارند. به گزارش تریتا نیوز:سمیرا سرایلو، چنانچه پدر، مادر یا خواهد و برادران شما مبتلا ... -
۶ استراتژی ذهنی برای کاهش وزن
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو، جای هیچ شبهه ای نیست که رژیم و ورزش کلید کاهش وزن است، اما قدرت ذهن تان را در این میان ... -
به این دلایل باید عادات مالی تان را تغییر دهید!!
تریتا نیوز:مهنازخدادوست ،ساده است بگوییم موفقیت مالی می خواهیم. اما باید واقع بینانه رفتار کنیم. آیا در مسیر مالی درستی قرار دارید یا در مشکلات مالی ... -
چرا دیگران از شما فاصله می گیرند؟
تریتا نیوز،سمیرا سرایلو،آیا با این موضوع مواجه شده اید که دوستان تان با هم قرار می گذارند و فراموش می کنند به شما هم اطلاع دهند؟ ... -
چگونه در دنیای امروز مانند یک بانوی تمام و کمال رفتار کنید؟
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ،در ده های قبل، یک بانو بودن اغلب به معنی تمکین کردن مردان بود. به هر حال، زنان امروز می توانند مانند ...
