برچسب: سبک زندگی
-
چگونه برنامه کاهش وزن هوشمندانه ای داشته باشید؟
تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو، آیا می خواهید وزن کم کنید؟ اگر چنین است، بنابراین حتما برای کاهش وزن یک رژیم غذایی و ورزش را هم زمان ... -
راهکارهای خانگی برای از بین بردن جوش های سر سیاه
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ،از این راهکارهای خانگی استفاده کنید تا از دست جوش های سر سیاه خلاص شوید. جوش های سر سیاه خیلی دردسر ... -
توصیه هایی برای سم زدایی دیجیتالی
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ،سم زدایی دیجیتالی عبارت است از مدت زمانی که یک فرد از وسایل تکنولوژی مانند تلفن های هوشمند، تلویزیون،کامپیوتر، تبلت و ... -
سالمندان و اختلالات پوستی
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، با افزایش سن، سلول های بدن پیر می شود . پوست نیز همگام با تمام ... -
فواید آب کرفس در زیبایی پوست
تریتا نیوز ،سمیراسرایلو،آب کرفس محبوبیت بسیاری به عنوان یک نوشیدنی سالم دارد که می تواند فواید بسیاری در کاهش وزن، افزایش انرژی در طی ورزش و ... -
خوراکی هایی که ملین های طبیعی هستند
تریتا نیوز ،احسان امامی ، می توانید از این خوراکی ها استفاده کنید تا هاضمه تان عملکرد بهتری داشته باشد و این خوراکی ها ملین طبیعی ... -
چگونه موفقیت در زندگی، عشق و کار را چند برابر کنید؟
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، تعریف شما از موفقیت چیست؟ تاکتیک های متفاوتی برای موفقیت در زندگی وجود دارد، اما استراتژی که ممکن است بهترین تاثیر ... -
اشتباهات رایج در نحوه استفاده از ماسک
تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو، ماسکی که به صورت می زنید اگر بطور صحیح استفاده نشود مفید و موثر نخواهد بود. صرفا پوشیدن ماسک کافی نیست. اکنون ... -
نقش ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر ، متخصص تغذیه و رژیم درمانی ،ویتامین d برای حفظ سلامتی Health برخی اعضای بدن مانند ماهیچه ها، استخوان ها، دندان ... -
بدون نگرانی از اضافه وزن این خوراکی ها را در برنامه غذایی تان استفاده کنید
تریتا نیوز،دکتر محمد رادفر ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، یکی از دغدغه های افراد در حال حاضر بحث داشتن تناسب اندام و کاهش وزن است. ...
