برچسب: سبک زندگی
-
عادات غذایی مناسب برای داشتن خواب راحت
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که از بعضی غذاها دوری کنید و بعضی دیگر را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید. بسیاری از افراد در پایان روز ... -
راهکارهای پیشگیری از بروز افسردگی در دوران کرونا
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ،حالا دیگر اضطراب، ترس بیمارگونه و افسردگی ناشی از بیماری همهگیر کووید-۱۹ به جان درصد زیادی از ... -
برای زندگی در فصل تازه رفتارهای تازهای داشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم،اگر تعطیلات بلند تابستان را با خنکای پاییز مخلوط میکردند و روزها همانقدر بلند بود، دیگر ... -
غذاهای بهبود دهندۀ زخم معده کدامند؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسرایلو، بیشتر زخم معده ها مستقیماً به خاطر استرس ایجاد نشده اند بلکه باکتری هلیکوباکتر پیلوری به وجود می آیند، بههمین دلیل ... -
راز سلامت و زیبایی ناخن ها
پایگاه خبری تریتا نیوز ،ویدا قنبری ، آیا می دانستید رژیم غذایی، مراقبت و رسیدگی بر زیبایی ناخن های تان تأثیر می گذارد؟ ناخن های تان ... -
خوراکی های پر کالری که باید بخورید!!!!
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسریلو ، حتما شما هم شنیده اید که همه می گویند خوراکی های کم کالری بخورید. اما ما اینجا خوراکی های پر ... -
تنظیم ساعت بیولوژیک بدن با برنامه زندگی
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، چه می گویید اگر بگویم راهی هست که روزهای تان طولانی تر شود؟ با وجودی که همۀ ما ... -
رهن زندگی در”بهت”
پایگاه خبری تریتا نیوز، داشتن فرزند موضوعی است که برای بعضی از خانوادهها از اهمیت بالایی برخوردار است. خانوادهها حاضرند از انواع داروها و روش های ... -
چرا کوید ۱۹ اقدام به خودکشی را تا این حد افزایش داده است؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسرایلو ، کوید ۱۹ همه گیری است که منجر به تغییرات بسیار زیادی در کارکردهای اجتماعی شده است. و این تغییرات می ... -
با خودتان خلوت کنید تا دلیل مشکل بی انگیزگی تان را پیدا کنید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو ، خواه اگر انگیزه ندارید خانه تان را تمیز کنید یا وزن کم کنید، بی انگیزگی بزرگترین مانع در رسیدن ...