برچسب: ورزش
-
فعالیتهای سالم متناسب با فصل پاییز
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، فکر نکنید که با پایان یافتن تابستان باید بازی ها و تفریحات بیرون از خانه هم تعطیل شود، می توانید ... -
قانون ۱۵ دقیقه چیست ؟
تکرار کارهای کوچک بخشی از شخصیت انسان را میسازد. ? اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در ... -
علل تپش قلب
تپش قلب در اکثر موارد نشانه بیماری خاصی نمی باشد و جای نگرانی چندانی ندارد ولی گاهی ممکن است نشانه بیماری های خیلی مهم باشد. به ... -
استخوان های شکننده در بیماری قاتل خاموش
یک فوق تخصص روماتولوژی، با اشاره به شیوع پوکی استخوان، گفت: بیشترین خطر شکستگی در پوکی استخوان متوجه ران ها، لگن، مهره‌ها و ساعد است. به ... -
چه زمانی برای ورزش در طول روز مناسب تر است؟
تریتا نیوز ،دکتر امید صالحیان ، فیزیولوژیست ورزشی ، ورزش کردن بخش مهمی از سبک زندگی سالم و فعال است. در حالیکه بعضی ها عاشق دویدن ... -
زنان چطور می توانند استرس شان را کم کنند و سالم بماند؟
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، یکی از معضلات زنان امروزه این است که زیادی مشغله دارند، کار، فرزندان یا سایر تعهدات زیادی وقت آنها را ... -
آرتروز شایع ترین بیماری مفاصل
دبیر انجمن روماتولوژی ایران، از آرتروز به عنوان شایع ترین بیماری مفاصل نام برد و گفت: حدود ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال جامعه درگیر این ... -
بیست و ششمین المپیاد ورزشی کارکنان بانک ملی ایران با حضور مدیرعامل افتتاح شد
بیست و ششمین المپیاد ورزشی کارکنان بانک ملی ایران با شرکت ۱۲۰۰ نفر از همکاران ورزشکار با حضور دکترحسین زاده مدیرعامل و جمعی از مدیران ارشد ... -
هر آنچه که باید در مورد کلسترول بالا بدانید!!
تریتا نیوز، دکتر پیام فرهبخش – متخصص تغذیه کلسترول بالا زمانی که چربی خون بسیار بالا است اتفاق می افتد. کلسترول نوعی چربی است که در ... -
با این توصیه های ورزشی وزن تان را راحت تر کاهش دهید
تریتا نیوز،بهنازعباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، آیا می خواهید وزن تان را کم کنید؟ اگر چنین است، احتمالا آماده اید تا یک رژیم بگیرید ...
