برچسب: سلامتی
-
خستگی بهار؟ نه ممنون!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، مهناز خدادوست ،با شروع فصل زیبای بهار و گذشت تعطیلات نوروزی بسیاری از ما هنوز احساس خستگی داریم . خواب آلود ... -
۱۰ راه برای زندگی در لحظه و یافتن خوشبختی ماندگار
پایگاه خبری تریتانیوز ، مهناز خدادوست ، “راز سلامتی هم برای ذهن و هم برای بدن این است که برای گذشته عزاداری نکنند ، نگران آینده ... -
آیا خوابیدن با جوراب برای شما خوب است؟
پایگاه خبری تریتانیوز ، هرچقدر عجیب به نظر برسد ، خوابیدن با جوراب ممکن است به خواب سریعتر کمک کند. این بدان دلیل است که تنظیم ... -
فواید تغذیه ای که باید در مورد کره آفتابگردان بدانید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو،کره تخمه آفتاب گردان، گاهی کره آفتاب گردان هم نامیده می شود، از دانه آفتاب گردان گرفته می شود. شکر ... -
۱۰۰۰۰ قدم پیاده روی در روز و تأثیر آن بر بدن
پایگاه خبری تریتانیوز ، سمیرا سرایلو ، ۱۰۰۰۰ قدم راه رفتن در روز یک هدف ورزشی برای بسیاری از افراد است. در اینجا ما به برخی ... -
برای سال جدید اهداف واقع بینانه ای تعیین کنید
پایگاه خبری تریتا نیوز ، مهناز خدادوست ، در آغاز هر سال جدید، ما لیست بلند بالایی از کارها و اهداف مان را آماده می کنیم: ... -
براى خانهتکانی ایمن با توجه به شرایط همهگیری کرونا چگونه برنامهریزى كنیم؟
به گزارش پایگاه خبری تریتانیوز به نقل از جام جم ، نیازی نیست حتما بخواهید طی چند روز تمامکارها را تمام کنید، زیرا بعد از مدتی ... -
با تمرین های خود مراقبتی خودتان را مجهز به زندگی بهتری کنید
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیراسرایلو، اگر شما خودتان از خودتان مراقبت نکنید هیچ یک از فعالیت های کاهش دهنده استرس در دنیا به شما کمکی ... -
آیا با تغییر الگوی تغذیه میتوان اثرات آلودگی را بر بدن کاهش داد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، «در روزهایی که آلودگی هوا بالاست، حتما در منزل بمانید.» گفتن و شنیدن این جمله هشداردهنده ... -
نوشیدن هر روز چای و تأثیر آن بر بدن
پایگاه خبری تریتا نیوز ، نوشیدن هر روزه چای فواید بسیاری دارد از فوایدی که برای قلب دارد گرفته تا ویژگی های مبارزه با سرطان را ...
