برچسب: سبک زندگی
-
باید ها و نباید های خود مراقبتی کرونا
پایگاه خبری تریتا نیوز ، از آغاز شیوع کرونا در ایران، شاهد معرفی نسخه های خانگی متفاوتی برای پیشگیری و درمان این بیماری منحوس بودیم. برای ... -
خستگی بهار؟ نه ممنون!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، مهناز خدادوست ،با شروع فصل زیبای بهار و گذشت تعطیلات نوروزی بسیاری از ما هنوز احساس خستگی داریم . خواب آلود ... -
دلیل اینکه چرا باید بعد از ظهر روزانه چرت بزنید
پایگاه خبری تریتا نیوز ، زود بیدار شدن و دیر خوابیدن می تواند پس از مدتی آسیب جسمی و روحی داشته باشد. ما از خواب بیدار ... -
۱۰ راه برای زندگی در لحظه و یافتن خوشبختی ماندگار
پایگاه خبری تریتانیوز ، مهناز خدادوست ، “راز سلامتی هم برای ذهن و هم برای بدن این است که برای گذشته عزاداری نکنند ، نگران آینده ... -
راه های پیشنهادی برای اینکه از کارتان لذت ببرید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو،چطور حس بهتری نسبت به شغل تان داشته باشید؟شما عاشق کارتان هستید؟ یا از کارتان متنفرید؟ اگر هر روز صبح ... -
آیا خوابیدن با جوراب برای شما خوب است؟
پایگاه خبری تریتانیوز ، هرچقدر عجیب به نظر برسد ، خوابیدن با جوراب ممکن است به خواب سریعتر کمک کند. این بدان دلیل است که تنظیم ... -
۱۰۰۰۰ قدم پیاده روی در روز و تأثیر آن بر بدن
پایگاه خبری تریتانیوز ، سمیرا سرایلو ، ۱۰۰۰۰ قدم راه رفتن در روز یک هدف ورزشی برای بسیاری از افراد است. در اینجا ما به برخی ... -
برای سال جدید اهداف واقع بینانه ای تعیین کنید
پایگاه خبری تریتا نیوز ، مهناز خدادوست ، در آغاز هر سال جدید، ما لیست بلند بالایی از کارها و اهداف مان را آماده می کنیم: ... -
براى خانه‌تکانی ایمن با توجه به شرایط همه‌گیری کرونا چگونه برنامه‌ریزى كنیم؟
به گزارش پایگاه خبری تریتانیوز به نقل از جام جم ، نیازی نیست حتما بخواهید طی چند روز تمام‌کارها را تمام کنید، زیرا بعد از مدتی ... -
آیا باید به مردها بگوییم «دوستت دارم»؟
پایگاه خبری تریتانیوز ، دكتر پروانه صفايى مقدم متخصص روانشناسى بالينى، به مردها نگوييد دوستت دارم: در خصوص اینکه آیا باید به مردها بگوییم «دوستت دارم»؟ ...
