سلامت
-
برای سلامت قلب‌تان، دور این خوراکی را خط بکشید!
مطالعات جدید نشان می‌دهد که مصرف رژیم غذایی قندی به میزان بالا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. دانشمندان در تحقیقات اخیر دریافتند که ... -
این مواد غذایی شما را از سرطان سینه در امان نگاه می‌دارد
بر اساس پژوهش‌ها و مطالعاتی که در زمینه کنترل بیماری سرطان پستان در مرکز تحقیقاتی کالیفرنیا انجام شده است، ارتباط تنگاتنگی میان رژیم غذایی سالم و ... -
فرمولی معجزه آسا برای کاهش اشتها و لاغری سریع+ اینفوگرافی
بسیاری از افراد وقتی برای کاهش وزن رژیم می گیرند مدام گرسنه می شوند اما به کمک یک راه حل ساده می توان احساس سیری پیدا ... -
درمان دندان درد کودکان در خانه+عکس
منظور از دندان درد در این مقاله دردی است که کودک هنگام دندان در آوردن تجربه میکند. می توانید هر کدام از این روش های تسکین ... -
کم قندترین میوه‌ها را بشناسید
هر برش از طالبی می‌تواند فقط ۵ گرم قند طبیعی و ۲۳ کالری داشته باشد. اما، افرادی که تقریبا یک طالبی را یک‌جا می‌خورند، قند زیادی ... -
پنج عادت ورزشی نادرست
متخصصان ورزشی معتقدند که اگر می خواهید ورزش و تغذیه سالم و موثر باشد و اندام خوبی پیدا کنید باید عادت‌های ورزش و غذایی پیدا کنید. ... -
واکسن تبخال تناسلی در راه است!؟
تبخال تناسلی یا هرپس تناسلی (Genital herpes) بیماری است که از ویروس هرپس سیمپلکس (HSV) ایجاد می شود که دو نوع دارد. واکسن تبخال تناسلی در راه ... -
رقص و تاثیر آن در جوان ماندن مغز، افراد مسن رقص را فراموش نکنند
“رقص به دلیل داشتن الگو های اجرایی متفاوت می تواند در مقایسه با فعالیت های فیزیکی و ورزش های استقامتی برای افراد مسن در جهت تقویت ... -
چرا زومبا بطور دیوانه واری یکی از بهترین ورزش ها شناخته شده است؟
زومبا به عنوان ورزشی که می تواند تاثیرات بسزایی برای بدن داشته باشد می تواند سلامت روح و جسم را تضمین کند. چرا زومبا بطور دیوانه ... -
دردهای مفصلی از نظر متخصصان طب سنتی
درد، تورم، التهاب، سفتی و خشکی مفاصل تجربه‌ی مشترک بسیاری از افرادی است که گاهی یا به طور مداوم دچار دردهای عضلانی یا مفاصل می‌شوند. دردهای مفصلی ...
