سلامت
-
چرا نباید هندزفری کسی را قرض گرفت؟
دلیل علمی وجود دارد که بر اساس آن نباید هندزفری کسی را قرض گرفت یا هندزفری خودمان را به کسی قرض بدهیم. یکی از کارهای رایج ... -
در وعده صبحانه چه بخوریم تا جوانتر به نظر برسیم؟
دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک‌های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول‌های آسیب دیده در سراسر بدن ... -
چربی‌های سالم کدام هستند؟
بیشتر افراد چربی را عامل بدی در تغذیه می‌دانند. طی سال‌های اخیر، کمپانی‌های تولید مواد غذایی سعی کرده‌اند مصرف کننده‌ها را متقاعد کنند که چربی، دلیل ... -
یک دقیقه تلاش برای سالم‌تر بودن
نیازی نیست هر لحظه به سلامت خود بیاندیشید گاهی یک دقیقه می‌تواند سرمایه‌گذاری خوبی برای سلامتی شما باشد. به گزارش تریتا نیوز و به نقل از ... -
بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای کاهش وزن
وزن کم کردن باید همراه با مصرف سبزیجات بیشتر باشد. اسفناج، کلم، بروکلی و… همگی باید به لیست خریدتان اضافه شوند. سبزیجات با کالری و کربو ... -
کم اشتهایی و پراشتهایی عصبی چیست؟
کارشناس تغذیه گفت: در بی اشتهایی عصبی، فرد به صورت افراطی از چاق شدن واهمه دارد و از غذا خوردن اجتناب می کند؛ چنین فردی با ... -
مصرف گوشت‌های قرمز چه فایده‌ای برای بدن دارد؟
ویتامین‌های گروه B که از طریق گوشت‌های قرمز به بدن می‌رسند، برای عملکرد مطلوب سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. به‌علاوه، بخش زیادی از انرژی بدن با ... -
برچسب‌های ارزش غذایی، شکرها را پنهان می‌کنند!
از هر ده محصول غذایی هفت محصول غذایی حاوی شکر افزوده می‌باشند که در برچسب ارزش غذایی آن‌ها ذکر نشده است. به گزارش تریتانیوز و به ... -
ارتباط غذاخوردن نیمه شب و افزایش ریسک دیابت
محققان به افرادی که عادت به غذاخوردن در نیمه شب دارند در مورد ابتلا به دیابت و بیماری قلبی هشدار می دهند. طبق یافته های اخیر، ... -
علائم سرطان معده را بشناسید/خطر مصرف زیاد گوشت قرمز
احمد مافی گفت: حس سیر شدگی زودرس، وجود خون در استفراغ، سوءهاضمه و ترش کردن، کاهش اشتها، کاهش وزن، خستگی و ضعف طولانی مدت از علائم ...
