سلامت
-
11 راهکار اعجاب‌انگیز برای غلبه بر استرس
چگونه بر استرس غلبه کنیم؟ راهکار های گوناگونی برای رفع استرس وجود دارد که از جمله آنها می‌توان به ورزش، خواب کافی، تغذیه صحیح، خنده و ... -
فشار خون پایین هم باید جدی گرفته شود
در حالی که برخی ها بر این باورند که فشار خون پایین ممکن است خوب باشد، اما فشار خون پایین ممکن است باعث بروز مشکلات جبران ... -
سرماخوردگی وآنفلونزا را از خانه خود دور کنید
اینطور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند. نقاط خاصی در خانه های ما ... -
سرفه‌های بیش از دو هفته را جدی بگیرید
رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح علائم و عوارض بیماری سل بر لزوم جدی گرفتن سرفه‌های بیش از دو هفته در افراد و ... -
بیماری سلیاک؛ بایدها و نبایدها
بیماری سلیاک یا اسپروی سلیاک یک اختلال خودایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی (ارثی) است، در این بیماری گوارشی، پرزهای روده باریک آسیب دیده و در ... -
خوردن زنجبیل برای این افراد قدغن است
ریشه زنجبیل یکی از گیاهان شفابخش طبیعی است و طعم و خواص بالقوه آن برای هزاران سال است که استفاده می شود. با این حال، زنجبیل گیاهی ... -
در کمترین زمان، بهترین نتیجه را از ورزش بگیرید+ تصاویر
این ورزش ها، همزمان چندین عضله را هدف قرار می دهند و کمک می کنند در زمانی کم، بهترین نتایج را به دست بیاورید. روتین حالا ... -
دلیل مدفوع سبز نوزاد چیست؟
چرا مدفوع نوزادم سبز لجنی شده است؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد یک ماه و نیمه من مدفوع سبز لجنی رنگ مخلوط با زرد خردلی دارد و ... -
انواع چای و خواص آنها+اینفوگرافیک
چای ها یکی از راه های شگفت انگیزی هستند که هم باعث آرامش و هم شادابی می شوند. برخی چای ها به عنوان درمان فوری بیماری ... -
وقتی دست‌ها از بیماری خبر می‌دهند
بدن انسان مجموعه ای از سیگنال ها را درباره وضعیت سلامت ما ارائه می کند، که از زبان تا انگشتان پا را در بر می گیرند. ...
