سلامت
-
کمبود ویتامینD و B۲ میگرن را تشدید می‌کند
یک روانپزشک گفت: «در حال حاضر 10 درصد مردم جهان مبتلا به میگرن هستند و زنان ۳ برابر بیشتر از مردان مبتلا می‌شوند.» دکتر نینا سلامت‌بخش ... -
مهم‌ترین اختلالات جنسی در مبتلایان به افسردگی را بشناسید
یک روانپزشک و درمانگر اختلالات جنسي گفت: «افسردگی جزو بیماری‌هایی است که تمامی جنبه‌های زندگی فرد را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و اغلب مبتلایان به این بیماری ... -
پروبیوتیک ها روی پوست هم تأثیر می‌گذارند
این روزها مطالب زیادی درباره پروبیوتیک‌ها می‌خوانید. پروبیوتیک‌ها باکتری‌های زنده‌ای هستند که برای سلامت انسان، به‌ویژه دستگاه گوارشی او مفیدند و در برخی مواد غذایی یافت ... -
کدام مواد غذایی برای تأمین کلسیم بدن کودکان مفیدند؟
مشخص شده در بچه‌های ۱۲ ساله، تنها یک دختر از هر ۱۰ تا و یک پسر از هر سه تا مقدار کافی کلسیم روزانه را دریافت ... -
آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید
یک متخصص پزشکی‌ورزشی با تاکید بر اینکه در تابستان باید مراقب گرمازدگی بود، گفت: «افراد مبتلا به بیماری‌های جدی، کودکان، سالمندان و زنان باردار جزو آسیب‌پذیرترین ... -
اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید+دستور تهیه
شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توت‌فرنگی. ولی صرفا به ظاهر قضیه اکتفا ... -
۱۹ راز جوانی
هیچ چیزی ناراحت‌کننده تر از نصیحت شنیدن از افراد سالخورده نیست، ما هم میدانیم، اما حقیقت این است که شنیدن و پذیرفتن برخی از توصیه ها ... -
نسخه های شفا بخش جعفری
از دل درد، سوزش و ترش کردن معده شکایت دارید؟ این مشکلات معمولاً بعد از صرف غذا به وجود می‌آیند به خاطر اینکه نمی‌توانید به درستی ... -
شکر و خطرناک ترین خواص
شکر فقط روی سلامت دندان ها تاثیر نمیزاره بلکه مضرات زیادی هم برای بدن داره و بدونیم شما را با ۴ مورد از خطرناک ترین خواص ... -
مکمل‌های مقرون به صرفه خانگی/ سیر تا پیاز مکمل‌های کم هزینه را بشناسید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد طرز تهیه خانگی مکمل‌های غذایی توضیحاتی ارائه داد. محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره ...
