برچسب: کربوهیدرات
-
آیا رژیم کتو می تواند باعث بی خوابی شود؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو ،رژیم کتوژنیک (که معمولاً رژیم کتو نامیده می شود) یک الگوی غذایی پرچرب، پروتئین متوسط و کم کربوهیدرات است. در رژیم ... -
چرا با وجود خوردن غذا احساس گرسنگی کنیم؟
تریتا نیوز ،بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، ساعت ۱۱ صبح است و ناگهان احساس گرسنگی می کنید.برای خوردن ناهارهم خیلی زود است و ... -
فواید تغذیه ای که باید در مورد کره آفتابگردان بدانید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو،کره تخمه آفتاب گردان، گاهی کره آفتاب گردان هم نامیده می شود، از دانه آفتاب گردان گرفته می شود. شکر ... -
کنترل قندخون بالا با مصرف آجیل
لازم است افراد دیابتی به رژیم غذایی و ورزش روزانه شان توجه نمایند تا بتوانند میزان گلوکز خون شان را تحت کنترل داشته باشند. افراد دیابتی ... -
اشتباهات رژیم غذایی تان را بپذیرید!!
تریتا نیوز: دکتر وهاب رضوانی – متخصص تغذیه ،اگر تا به حال تلاش کرده اید وزن کم کنید، حتما می دانید که چقدر اشتباه رژیمی در ...
