برچسب: کاهش وزن
-
یک مکمل محبوب برای کاهش وزن
تریتا نیوز/ عاطفه عباسی مقدم -دانههای قهوه سبز، دانههای قهوه خام و برشته نشده هستند. به نظر میرسد فرآیند برشته کردن، برخی از مواد شیمیایی سالم ... -
۱۰ روش بسیار ساده برای کاهش وزن
تریتا نیوز / بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -وقتی صحبت از کاهش وزن می شود اغلب افراد دچار استرس می شوند و تصور شروع رژیم ... -
۱۸تکنیک برای داشتن شکمی صاف
تریتا نیوز / الهام محبی – کارشناس تغذیه – چربی دور شکم میتواند چالش برانگیز باشد. افراد نمیتوانند چربی را به صورت موضعی کاهش دهند، اما ... -
آیا شیکهای پروتئینی به کاهش وزن کمک میکند؟!
تریتا نیوز: مهناز خدادوست -اگر به فکر کاهش وزن هستید، ممکن است از خود بپرسید که آیا شیکهای پروتئینی برای کاهش وزن مفید هستند یا خیر. ... -
برنج ؟بخوریم یا نخوریم ؟
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -برنج، یکی از مهمترین غلات و منابع غذایی اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان به ویژه ... -
بیماری خاموش در کمین مردان
تریتا نیوز -پوکی استخوان، که اغلب به عنوان یک بیماری زنانه شناخته میشود، یک بیماری خاموش است که مردان را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. اگرچه ... -
چگونه استرس می تواند باعث افزایش وزن شود؟
تریتا نیوز-مهناز خدادوست –استرس می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تأثیر بگذارد. همچنین می تواند از کاهش وزن شما ... -
نظر مخاطبان / کلید کاهش وزن بعد از تعطیلات
عطیه جاهدی مخاطب تریتا نیوز در تحلیلی آورد:کلید ایجاد یک روال تناسب اندام و ماهیچه های بدون چربی، این است که عادت کنید بدن خود را ... -
۷ راه سالم برای کاهش وزن در فصل تابستان
تریتا نیوز – مهناز خدادوست – فصل تابستان برای کاهش وزن اضافی، ایده آل است. در اینجا ۷ کاری وجود دارد که می توانید انجام دهید ... -
۱۴ خوراکی باورنکردنی برای کاهش وزن
تریتا نیوز – مهناز خدادوست، اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید، ممکن است وسوسه شوید کالری را کاهش دهید، اما کم خوردن می تواند سلامت ...
