برچسب: مواد غذایی
-
۷ زوج غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید
شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب ... -
مصرف سالم کلهوپاچه چگونه است
مصرف فرآوردههای غذایی باید بدون افراط و تفریط در خوردن صورت پذیرد زیرا هیچ خوراکی و میوه ای نمیتواند یک اثر غذایی یکسان برای همه افراد ... -
غذایی که گوش هایتان را تیز می کند
اشخاصی که با مشکلات شنوایی یا پیر گوشی دست به گریبان هستند با مصرف ماهی می توانند قدرت شنوایی خود را افزایش دهند. به گزارش بهداشت ... -
۵تا از سالمترین خوردنیهای زمستانی
اگرچه در فصل زمستان خوردنیهای کمتری نسبت به تابستان وجود دارد اما در این فصل هم مواد غذایی با خواص فوقالعادهای وجود دارد که در اینجا ... -
با این ماده غذایی باعث خواب بهتر و افزایش هوش کودکان بشوید
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه خود دریافتند کودکانی که ماهی مصرف میکنند باهوشتر میشوند و همچنین از خواب بهتری برخوردار هستند. طبق مطالعه محققان دانشگاه پنسیلوانیا، ... -
برای تقویت مو این مواد را بخورید
اگر از ریزش دائمی موهایتان رنج میبرید، تغییر در رژیمغذایی و استفاده از ماسکهای خانگی مو میتواند در حفظ سلامت موها موثر باشد. به گزارش بهداشت ... -
توصیههای غذایی به خانمهای باردار مبتلا به دیابت
از هیچیک از وعده های غذایی تان نگذرید. ساعت و مقدار خوراک خود را تنظیم کنید. چون با این کار سطح قند خون تان در طول ... -
پسته بخورید تا …
مطالعات دانشمندان نشان میدهد خوردن روزانه پسته موجب جذب قند مواد غذایی میشود. با توجه به مطالعاتی در انگلستان، خوردن روزانه پسته برای کاهش خطر ابتلا ... -
افزایش طول عمر را با مصرف ۱۰ ماده غذایی، تجربه کنید
این تصور که مسلما شما هیچ کنترلی بر تعداد سالهای زندگی خود ندارید، کاملا غلط است. چون یک دسته از عوامل و اضافه کردن آنها به ... -
افزایش ۵ برابری رنگهای افزودنی به مواد غذایی
کارشناس بهداشت مواد غذایی هشدار داد: در لیست رنگ های مجاز بعضی از رنگ های شیمیایی وجود دارند؛ هزاران نوع ماده رنگی موجود است که بیشتر ...
