برچسب: خوردن
-
مصرف سبزیجات و غلات کامل تا 30 درصد دیابت نوع 2 را کاهش می دهند
مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل می تواند به شما کمک کند تا احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را به میزان زیادی کاهش ... -
از تاریخ انقضای این خوراکی ها به هیچ وجه غافل نشوید
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو،حواستان را جمع تاریخ انقضای محصولات کنید. هر تاریخی که روی محصوای خورده به معنی تاریخ انقضا نیست. شاید بهتر بود ... -
مصرف روزانه کلسیم باید چقدر باشد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، فرآورده‌های لبنی از جمله شیر و ماست منابع غنی از کلسیم هستند که ماده اصلی برای ... -
برای زندگی در فصل تازه رفتارهای تازه‌ای داشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم،اگر تعطیلات بلند تابستان را با خنکای پاییز مخلوط می‌کردند و روزها همان‌قدر بلند بود، دیگر ... -
تنظیم ساعت بیولوژیک بدن با برنامه زندگی
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، چه می گویید اگر بگویم راهی هست که روزهای تان طولانی تر شود؟ با وجودی که همۀ ما ... -
با خودتان خلوت کنید تا دلیل مشکل بی انگیزگی تان را پیدا کنید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو ، خواه اگر انگیزه ندارید خانه تان را تمیز کنید یا وزن کم کنید، بی انگیزگی بزرگترین مانع در رسیدن ... -
چگونه برنامه کاهش وزن هوشمندانه ای داشته باشید؟
تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو، آیا می خواهید وزن کم کنید؟ اگر چنین است، بنابراین حتما برای کاهش وزن یک رژیم غذایی و ورزش را هم زمان ... -
چگونه درروزهای قرنطینه خلق و خوی تان را کنترل کنید
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، این روزها روزهای سخت و دشواری برای والدین و خانواده ها است. در بسیاری از شهرها و کشورها مردم باید در ... -
مسئولیت سلامت مغزتان را به عهده بگیرید
تریتا نیوز ، مهدیه علوی ، متخصصان اذعان می کنند که سبک زندگی و انتخاب های ما می تواند به ما کمک کند تا از زوال ... -
مصرف کدام مواد غذایی درکودکی منجر به سرطان در میانسالی می شود؟
به گزارش تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر،متخصص تغذیه و رژیم درمانی ،ارتباط تغذیه با سرطان از سالهای دور مشخص شده بود. با بررسی آمار و ارقام ...
