برچسب: استرس
-
از کجا بفهمیم که اضطراب ما عادی ست یا نه ؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ، دکتر پروانه صفایی مقدم ،روانشناس بالینی ، تشخیص تفاوت بین اختلال اضطرابی (اضطراب بیمارگونه) با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای ... -
آیا آموزش از راه دور برای فرزند شما مفید است؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، اکثر والدین هیچ وقت فکر نمی کردند دوباره مجبور باشند برگردند به مدرسه و جایی باشند که امروز هستند: ... -
تاثیر تمرین های خود مراقبتی بر سلامتی ذهن
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو، اگر از خودتان مراقبت نکنید هیچ کاری در دنیا استرس را از بین نمی برد. اگر خواب کافی نداشته باشید ... -
برای زندگی در فصل تازه رفتارهای تازهای داشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم،اگر تعطیلات بلند تابستان را با خنکای پاییز مخلوط میکردند و روزها همانقدر بلند بود، دیگر ... -
درمان های سنتی تا چه میزان برای افسردگی پاییز و زمستان جواب میدهد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، در کتب طب سنتی ایران در مورد اختلالات افسردگی و اضطراب، تعریف مشخص و واضحی به ... -
آسیب های اجتماعی پساکرونا به مانند انبار باروت
پایگاه خبری تریتا نیوز ،مریم همتی – روزنامه نگار،کارشناس ارشد مطالعات رسانه،آسیب های اجتماعی ناشی از در خانه ماندن متمادی افراد به منظور قطع زنجیره انتقال ... -
چرا کوید ۱۹ اقدام به خودکشی را تا این حد افزایش داده است؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسرایلو ، کوید ۱۹ همه گیری است که منجر به تغییرات بسیار زیادی در کارکردهای اجتماعی شده است. و این تغییرات می ... -
با خودتان خلوت کنید تا دلیل مشکل بی انگیزگی تان را پیدا کنید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو ، خواه اگر انگیزه ندارید خانه تان را تمیز کنید یا وزن کم کنید، بی انگیزگی بزرگترین مانع در رسیدن ... -
کرونا چطور بر سلامت روانی تاثیر می گذارد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، متخصصان سلامت روان نگران تاثیراتی هستند که همه گیری کوید ۱۹ می تواند بر سلامت روانی افراد هم در ... -
چطور ذهن و بدن تان را پاک کنید
تریتا نیوز ،سمیراسرایلو ،ذهن و بدن ما دائما در حال هضم و پردازش غذا، نوشیدنی، افکار و هیجانات است. در این دنیایی که با سرعت هر ...