سلامت
-
7 راه برای مقابله با سرماخوردگی هنگام سفر
برای بسیاری از ما پیش آمده که در هنگام سفر سرماخورده ایم. درست است، چنین اتفاقی نامناسب و ناخوشایند است اما یکی از حقایق زندگی است ... -
تفاوت آلرژی و سرماخوردگی
اگر دچار آب ریزش بینی، درد و عطسه هستید شما ممکن است یک سرماخوردگی (زکام) یا آلرژی داشته باشید. باید بدانید چه تفاوت های کلیدی بین ... -
خوراکی هایی برای پیشگیری از افسردگی
سروتونین یک ماده شیمیایی تولید شده توسط بدن انسان است و سیگنال ها را در طول اعصاب منتقل می کند. بنابراین سروتونین بک عنوان یک انتقال ... -
آشتی ورزش و مزاج
طب سنتی معتقد است علاوه بر انسان، فصل‌ها، ساعات شبانه روز، غذاها، نوشیدنی‌ها، میوه‌ها و حتی رفتارها نیز مزاج خاصی دارند و برای حفظ سلامت باید ... -
درمان کم خونی در کودکان
والدین باید در دادن قطره آهن به کودک حساسیت داشته باشند و به این موضوع مهم توجه کنند. درمان کم خونی در کودکان دکتر موسی‌خانی اظهار ... -
آموزش روش صحیح و بهترین زمان مسواک زدن دندان کودکان
همواره به والدین توصیه می‌شود مراقبت مناسب و کافی از دندان‌های شیری کودک خود داشته باشند. آموزش روش صحیح و بهترین زمان مسواک زدن دندان کودکان ... -
ویتامینی برای سلامت پوست
هنگامی که پوست سالم مطرح می شود، یکی از مهم ترین گروه از مواد مغذی ویتامین های B هستند. ویتامینی برای سلامت پوست این یک خانواده ... -
۴ خطر پنهان در زمان قاعدگی
فرقی نمی کند آیا درد خفیف است یا نوعی شکنجه است که شما را چند روزی خانه نشین می کند، درهر حال بسیاری از خانم ها ... -
اگر چشمان‌تان در اثر کار زیاد خسته می‌شود، بخوانید
مابین کارها، به خودتان استراحت بدهید و برای مدتی چشم از مانیتور بردارید. پیشنهاد متخصصان چشم به شما این است که هر ۴۵ دقیقه، ۵ دقیقه ... -
آرد بادام بخورید و معجزه سلامتی را در بدنتان ببینید !
آرد گندم یکی از مواد غذایی پر مصرف در پخت و پز است که به تازگی آرد بادام توانسته است جای آن را بگیرد. آرد بادام ...
