سلامت
-
طب سنتی هیچ تاثیری در درمان این بیماری ندارد
دکتر احسان محمدیانی نژاد اظهار کرد: فرد جوان یا میانسالی که در سال‌های فعالیت خود هستند و انبوهی از آرزوها دارند، به یکباره دچار بیماری مزمنی ... -
ویتامین D برای سلامتی‌مان چه اندازه ضروری است؟
بدن ما علاوه بر مواد غذایی که به‌منظور تأمین انرژی مصرف می‌شوند، به مکمل‌های غذایی نظیر ویتامین‌ها هم نیاز وافری دارد. ویتامین D که نقش مهمی ... -
هیجانات تان را با نوشتن تخلیه کنید
روان‌شناس بالینی گفت: شیوه مناسب دیگر برای مدیریت هیجانات منفی مثل خشم، تخلیه هیجانات از طریق نوشتن، خط خطی کردن و حرف زدن در مورد احساساتمان ... -
نشانه‌های فرسودگی شغلی و روش پیشگیری از آن
حتی بهترین شغل‌ها نیز ممکن است به فرسودگی منجر شوند. هرچقدر که سخت‌تر کار کنید و برای موفقیت باانگیزه‌تر باشید، رسیدن به درجه‌ای فرسودگی آسان‌تر خواهد ... -
7 توصیه طلایی به آنهایی که قند خون شان بالاست
بی شک تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های تاثیرگذار بر سلامت است که دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیست. تغذیه درست علاوه بر این ... -
۷ پیشنهاد ساده صبحگاهی برای کاهش وزن موثر
پیروی از رژیم های سخت و کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح ترفندهایی را به برنامه روزانه ... -
چگونه به افراد دارای پارانویا کمک کنیم؟
پارانوئید، پارانویا یا روان‌گسیختگی پارانوئید در تعریف عام، حالتی است که شخص در آن با اهمیت فوق‌العاده و خارج از اندازه‌ای که به سلامت جانی و ... -
فواید چای برای سلامت چشم!
نوشیدن یک فنجان چای گرم به‌طور منظم می‌تواند احتمال مبتلا شدن افراد گلوکوم را کاهش بدهد. عوامل خطر ابتلا به گلوکوم عبارت‌اند از سن، سابقه پزشکی ... -
سالم ترین گزینه های غذایی برای بهبود حساسیت به انسولین
مقاومت به انسولین معمولا منجر به بروز دیابت تیپ ۲ می شود. در حالت مقاومت به انسولین مقدار انسولین تولید شده در بدن طبیعی و حتی ... -
تقویت سلامت بدن با مصرف یک دانه پرخاصیت
دانه کنجد علاوه بر آنکه در آشپزی مورداستفاده قرار می گیرد، به دلیل خواص متعدد تغذیه ای و دارویی در طب سنتی هم کاربرد دارد. به ...
