چرا رگها برآمده میشوند؟
تریتا نیوز /سمانه مرادی -اگرچه واریس اغلب در پاها و ساق پا رخ میدهد، اما در واقع میتواند در هر قسمتی از بدن ایجاد شود. اکثر مبتلایان به واریس، بیماری وریدی را در نیمه پایینی بدن خود تجربه میکنند، اما یک چهارم از بزرگسالان در صورت، دستها، بازوها و حتی اندام تناسلی خود نیز دچار این بیماری میشوند.
به گزارش تریتا نیوز -اگر نگران ظاهر شدن واریس در قسمتهای غیرمنتظره بدن خود هستید، مطمئن باشید که همه اینها کاملاً طبیعی است (هرچند شاید همیشه خوشایند نباشد). اگرچه اغلب دلیلی برای نگرانی فوری وجود ندارد، اما اگر رگهای شما باعث درد یا ناراحتی شما میشوند، این میتواند به شرایط جدیتری منجر شود و مراجعه به متخصص توصیه میشود.
بیایید نگاهی به برخی از مکانهایی که رگهای ناسالم میتوانند ظاهر شوند، بیندازیم.
رگهای واریسی روی دستها
رگهای قابل مشاهده در دستها شایع و معمولاً بیضرر هستند. آنها میتوانند هم افراد مسن و هم افراد جوان را تحت تأثیر قرار دهند و اغلب به دلیل تغییرات طبیعی بدن هستند تا بیماری وریدی. در بیشتر موارد، این رگها به سادگی رگهای برجستهای هستند که نزدیک به سطح پوست قرار دارند، نه رگهای واریسی واقعی.
چند دلیل وجود دارد که چرا رگهای دست ممکن است برجستهتر به نظر برسند، به عنوان مثال، چربی کم بدن باعث میشود رگها راحتتر دیده شوند، در حالی که ورزش و گرما به طور موقت رگها را با افزایش جریان خون بزرگ میکنند. عواملی مانند پیری نیز نقش دارند، زیرا پوست به مرور زمان نازکتر میشود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست میدهد و رگها را بیشتر قابل توجه میکند. سایر عوامل سبک زندگی مانند کمآبی بدن میتوانند ظاهر آنها را بیشتر برجسته کنند. این تغییرات معمولاً موقتی یا ظاهری هستند و نشان دهنده یک مشکل اساسی نیستند.
رگهای واریسی واقعی در دستها نادر هستند، زیرا رگهای بازو تحت فشار بسیار کمتری نسبت به رگهای پا قرار دارند. رگهای پاهای شما باید سخت کار کنند تا خون را در خلاف جهت جاذبه به قلب شما برگردانند، به خصوص وقتی که ایستادهاید. رگهای بازوهای شما با فشار یکسانی مواجه نمیشوند، بنابراین احتمال آسیب دیدن یا بزرگ شدن آنها کمتر است.
با این حال، اگر متوجه رگی شدید که برآمده یا پیچ خورده است و با تورم، درد، حساسیت یا تغییرات مداوم در پوست همراه است، ممکن است نشانه این باشد که برای ارزیابی بیشتر باید به پزشک مراجعه کنید.
اگر نگران ظاهر رگهای دست خود هستید، برخی اقدامات ساده مانند هیدراته ماندن، خنک کردن دستها پس از ورزش یا در هوای گرم و بالا بردن مختصر آنها پس از فعالیت بدنی ممکن است کمک کند. درمان در دستها فقط زمانی در نظر گرفته میشود که رگها علامتدار باشند یا باعث نگرانی قابل توجهی در مورد زیبایی شوند و پزشک میتواند در صورت لزوم ضمن ارائه اطمینان خاطر، مناسبترین گزینهها را توصیه کند.
رگهای واریسی روی بازوها
رگهای واریسی میتوانند به دلایل مشابه دستها، روی بازوها نیز ظاهر شوند.
رگهای واریسی در بازو میتوانند در صورت پوشیدن مکرر لباسهای تنگ که گردش خون را محدود میکنند، بدتر شوند. اگر علائم شما دردناک است، لباسهای گشادتر یا – در صورت اجازه هوا – آستین کوتاه بپوشید.
هوای گرم همچنین میتواند باعث شود رگهای شما بیش از حد معمول بیرون زده شوند، زیرا دمای گرمتر، رگهای بازوی شما را شل و بزرگ میکند.
ورزشکارانی که از بلند کردن وزنههای سنگین لذت میبرند نیز ممکن است رگهای واریسی داشته باشند. با این حال، رگهای برجسته آنها نشانهای از عروق در نتیجه ورزش مکرر و شدید است. ورزش فشار خون را بهبود میبخشد و ورزش مداوم با شدت بالا به کاهش توده عضلانی کمک میکند، که ممکن است باعث شود رگهای شما به طور دائم بیرون زده به نظر برسند.
رگهای قابل مشاهده در پایین شکم
رگهای قابل مشاهده در پایین شکم اغلب طبیعی هستند و با تغییرات پوست و شکل بدن مرتبط هستند. پوست نازک، پیری، کاهش وزن قابل توجه و جراحی یا جای زخم قبلی میتواند باعث شود رگها بیشتر قابل توجه باشند. بارداری همچنین میتواند باعث شود که با کشیده شدن شکم و افزایش فشار بر رگهای لگن، رگها برجستهتر به نظر برسند. در بسیاری از موارد، این تغییرات بیضرر و از نظر زیبایی هستند و رگها ممکن است پس از زایمان محو شوند، اگرچه میتوانند پس از بارداریهای متعدد یا تغییرات سریع وزن همچنان ادامه داشته باشند.
با این حال، اگرچه کمتر رایج است، رگهای شکمی قابل مشاهده گاهی اوقات میتوانند با یک بیماری زمینهای وریدی مانند ریفلاکس وریدی لگن مرتبط باشند. یک الگوی نگرانکنندهتر شامل ظهور ناگهانی شبکهای از رگها در کنار درد یا فشار لگن، علائمی که با ایستادن طولانی مدت بدتر میشوند یا ناراحتی که در طول چرخه قاعدگی نوسان میکند، میشود. این ویژگیها ممکن است با سندرم احتقان لگن مرتبط باشند و باید توسط یک متخصص ارزیابی شوند.
در صورت وجود علائم، ارزیابی معمولاً با سونوگرافی داپلکس برای ارزیابی جریان خون آغاز میشود. در برخی موارد، تصویربرداری بیشتر از لگن ممکن است توصیه شود. پزشک میتواند تشخیص دهد که آیا رگها یک تغییر طبیعی یا یک بیماری زمینهای هستند و در مورد مدیریت مناسب توصیههایی ارائه دهد.
روی صورت (اغلب رگهای نخی/عنکبوتی)
رگهای واریسی که روی صورت ظاهر میشوند، اغلب رگهای نخی هستند – که به دلیل ظاهر دوکی شکلشان به عنوان رگهای عنکبوتی نیز شناخته میشوند. از نظر پزشکی، این رگهای عنکبوتی روی صورت به عنوان “تلانژکتازی” شناخته میشوند، رگهای قرمز یا بنفش که کوچکتر و نازکتر از رگهای واریسی هستند که ممکن است روی پاها ظاهر شوند.
رگهای نخی میتوانند در هر جایی از بدن ایجاد شوند، اما بیشتر در پاها یا صورت، به ویژه گونهها، بینی یا چانه یافت میشوند. دلیل این امر نازکتر بودن پوست در این نواحی است که باعث افزایش دید رگهای بزرگ شده در نزدیکی سطح میشود.
رگهای نخی بسیار رایج هستند – ۲۰٪ از زنان در دهه ۲۰ و ۵۰٪ از زنان در دهه ۴۰ آنها را تجربه میکنند. آنها معمولاً در اثر استعداد ژنتیکی ایجاد میشوند، اما عوامل خارجی میتوانند شامل قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب یا مصرف بیش از حد الکل باشند.
واریس در کشاله ران (زنان) و ناحیه لگن
اگرچه واریس به عنوان یک مشکل زنانه در نظر گرفته میشود، اما مردان را نیز تحت تأثیر قرار میدهد و هر کسی میتواند به بیماری وریدی در ناحیه لگن خود مبتلا شود.
زنان معمولاً در دوران بارداری به دلیل افزایش فشار رحم در حال رشد بر رگهای خونی خود، دچار واریس فرج میشوند. این یک واکنش طبیعی است و واریس در ناحیه تناسلی بر زایمان تأثیری نخواهد گذاشت. سلامت رگها معمولاً پس از زایمان به سرعت بهبود مییابد و واریس معمولاً شش ماه پس از زایمان از بین میرود.
مردان نیز میتوانند از بیماری وریدی در کیسه بیضه خود رنج ببرند که میتواند به رشد واریکوسل کمک کند. این میتواند بر کیفیت و کمیت اسپرم تولید شده و همچنین باروری تأثیر بگذارد.
سوالات متداول
رگهای نمایان در بازوها به چه معناست؟
رگهای نمایان در بازوها معمولاً به این معنی هستند که رگها به پوست نزدیک هستند و به دلیل عوامل طبیعی و نه بیماری وریدی، بیشتر قابل مشاهده هستند. چربی کم بدن، ورزش، دمای گرم، پیری و ژنتیک همگی میتوانند رگهای بازو را قابل توجهتر کنند. فعالیت بدنی همچنین میتواند با افزایش جریان خون، بزرگ شدن موقت رگها، رگها را قابل مشاهدهتر کند، در حالی که پوست نازکتر با افزایش سن، دیدن آنها را آسانتر میکند. در بیشتر موارد، رگهای قابل مشاهده در بازو بیضرر هستند و نشان دهنده گردش خون سالم هستند تا یک بیماری زمینهای وریدی.
چه زمانی باید نگران رگهای بازوی خود باشم؟
اگر رگهای بازوی شما به طور ناگهانی متورم، دردناک، سفت شوند یا با قرمزی، گرما یا تورم مداوم همراه باشند، باید نگران آنها باشید. این علائم ممکن است نشان دهنده التهاب، لخته شدن خون یا یک مشکل زمینهای در رگها باشد که نیاز به ارزیابی پزشکی دارد. رگهایی که پیچ خورده یا برآمده به نظر میرسند و باعث درد یا تغییرات پوستی میشوند نیز باید ارزیابی شوند.
چه چیزی باعث بیرون زدگی رگها در بازوها و دستها میشود؟
رگها در بازوها و دستها زمانی بیرون میزنند که افزایش جریان خون یا کاهش پوشش بافتی باعث گسترش و قابل مشاهدهتر شدن آنها شود. ورزش، گرما و فعالیتهای بدنی با افزایش گردش خون، رگها را به طور موقت بزرگ میکنند، در حالی که چربی کم بدن و افزایش سن، خاصیت ضربهگیری زیر پوست را کاهش میدهد. کمآبی بدن نیز میتواند باعث برجستهتر شدن رگها شود. این تغییرات معمولاً طبیعی و موقتی هستند و در افراد سالم نشانهای از بیماری وریدی نیستند.
