برچسب: سلامتی
-
خوراک هایی برای بهبود کیفیت خواب
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -اگر خوابیدن برای شما مشکل است ، به آنچه قبل از خواب می خورید توجه کنید. مصرف این قبیل خوردنیها قبل ... -
نوشیدنی های گرم برای روزهای سرد
پاییز فصل مناسبی برای لذت‌بردن از مجموعه‌ای از نوشیدنی‌های گرم و آرامش‌بخش است. تریتا نیوز -با فرا رسیدن هوای خنک پاییزی، هیچ چیز مانند گرفتن یک ... -
کلید حفظ سلامت پوست در فصل سرما
تریتا نیوز -مهناز خدادوست – با فرا رسیدن فصل پاییز، هوای خنک و تغییر رنگ برگ‌ها احساس آرامش و زیبایی را به ارمغان می‌آورند. با این ... -
خنده درمانی با “جوکر بانوان”
تریتانیوز/مهناز خدادوست: آخرین باری که خندیدید کی بود؟ یک خنده خوب و از ته دل که صورت شما را سرخ کرده باشد و هنگام خندیدن پاهای ... -
نحوه استفاده از گیاهان برای اضطراب و استرس
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -اضطراب و استرس رایج هستند و می توانند ناشی از موارد مختلفی مانند یک چالش بزرگ زندگی، انباشته شدن مشکلات کوچکتر ... -
۶ فایده برتر سلامتی و تغذیه ای میوه پاییزی
تریتا نیوز – خرمالو نوعی میوه پاییزی که معمولاً در فصلی از سپتامبر تا دسامبر است. وقتی می رسند، گوشتی زرد مایل به نارنجی، بافتی نرم ... -
۷ باور نادرست رایج درباره کاهش‌وزن و رژیم‌های لاغری
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، صبحانه نخوردن به کاهش وزن کمک می‌کند برخی بر این باورند که صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی ... -
چگونه استرس می تواند باعث افزایش وزن شود؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو، فواید ورزش بدنی برای سلامت روان استرس می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تأثیر ... -
آیا خارش کف دست نشانه پول‌دار شدن است!
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم، درست است که علت اصلی خارش گهگاهی کف دست هنوز مشخص نیست اما برخی عوامل طبیعی ممکن ... -
۱۱ راه برای تغذیه سالم در بهار
تریتا نیوز : رباب اقدم ،در فصل بهار بدانید کدام میوه ها و سبزیجات فصلی باید در بشقاب شما باشد.با تغییر آب و هوا، مجموعه جدیدی ...
