برچسب: سبزیجات
-
کدوحلوایی در روز‌های سرد پاییزی مشتری‌های خاص خود را دارد
به گزارش پایگاه خبری تریتا نیوزبه نقل از جام جم، کدو حلوایی، یک ماده معدنی مهم به نام «منگنز» دارد. مصرف خوراکی‌های حاوی منگنز به جذب ... -
خوراکی های مفیدو سالم برای سلامت کودکان
تریتا نیوز ، بهناز عباسی ،کارشناس ارشد تغذیه ،اگر چه شما نمی خواهید فرزندان تان را وادار به خوردن غذاهایی کنید که دوست ندارند و از ... -
خوراکی هایی که ملین های طبیعی هستند
تریتا نیوز ،احسان امامی ، می توانید از این خوراکی ها استفاده کنید تا هاضمه تان عملکرد بهتری داشته باشد و این خوراکی ها ملین طبیعی ... -
تغذیه مناسب ورزشکاران شامل چه مواد غذایی می باشد ؟
تریتا نیوز ،دکتر محمد رادفر متخصص تغذیه ورژیم درمانی ،تغذیه مناسب ورزشکاران شامل چه مواد غذایی می باشد ؟ در برنامه غذایی ورزشکاران باید مصرف چربی ... -
گوشت قرمز کمتر بخورید !
به گزارش تریتا نیوز ،گوشت قرمز باعث بیمایر های مختلفی می شود. یکی از معروف ترین خطرات مصرف زیاد گوشت قرمز، ابتلا به سرطان روده ی ... -
رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب و عروق
به گزارش تریتا نیوز ، بیماری های قلبی عروقی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان هستند. در نتیجه، برای پیشگیری موثر و درمان به ... -
مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی
به گزارش تریتا نیوز اگر هر فردی هر روز سبزیجات مصرف کند در واقع سلامت خودش را تضمین کرده است.پیشگیری از بیماریهایی همانند دیابت،چاقی،بیماریهای قلب و ... -
چگونه برنامه غذایی برای موفقیت بیشتر و بهتر در کاهش وزن داشته باشید؟
به گزارش تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، بیشتر افرادی که رژیم دارند می دانند که باید برای رسیدن به جواب بهتر از یک سری قوانین ... -
با طب سنتی به مقابله با سفیدی مو بروید !!
بسیاری از مردم تصور می کنند که نخستین موهای سفید شده نشانه ای از بالا رفتن سن و سال آنهاست اما درمانگران طب سنتی این گونه ... -
کاهش احساس خستگی با این میان وعده ها
طبق یک مطالعه جدید، جایگزینی قند و چربی اشباع شده با سبزیجات می تواند به کاهش تأثیر کمبود خواب کمک کند. به گزارش تریتا نیوز به ...
