برچسب: سلامتی
-
خوردن صبحانه باعث بهبود خلق و خو می شود
افراد با الگوی غذایی خوب روحیه خوبی هم دارند. افرادی که اغلب صبحانه شان را نمی خورند، روحیه نوسان داری را تجربه خواهند کرد که این ... -
مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی
به گزارش تریتا نیوز اگر هر فردی هر روز سبزیجات مصرف کند در واقع سلامت خودش را تضمین کرده است.پیشگیری از بیماریهایی همانند دیابت،چاقی،بیماریهای قلب و ... -
فلفل نبین چه ریزه بخور ببین مفیده
مصرف فلفل قرمز نه تنها سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد؛ بلکه به هضم غذا نیز کمک می‌کند؛ همچنین این گیاه ریسک ابتلا به بیماریهای ... -
آیا نوع غذای مصرفی می‌تواند بر خواب راحت تاثیر داشته باشد؟
محققان انگلیسی با تاکید بر اینکه نوع غذای مصرفی می‌تواند بر خواب تاثیر داشته باشد، بیان کردند: در بررسی که به تازگی انجام گرفته مشخص شد ... -
با خوردن دو سیب در روز به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی کمک کنید
دو سیب بزرگ حاوی تقریباً یک چهارم فیبر روزانه توصیه شده برای یک فرد و یک نوع فیبر است که سوخت باکتری‌های موجود در روده را ... -
مهمترین علت‌های کم رنگ شدن صمیمیت چیست ؟
تریتا نیوز ، دکترپروانه صفایی مقدم – روانشناس بالینی ، هر‌چقدر بیشتر در مورد رفتار آدمها نسبت به خودمان توضیح بخواهیم، صمیمیت کمتر میشود و رابطه ... -
تدابیر طب سنتی به پیشگیری از بروز بیماری های پاییزی کمک می کند
به گزارش تریتا نیوز ،اقلیم های متفاوت، متناسب با شرایط آب و هوایی، خاک و سایر عوامل مربوطه، آثار متفاوتی را برای بدن انسان پدید می ... -
فعالیتهای سالم متناسب با فصل پاییز
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، فکر نکنید که با پایان یافتن تابستان باید بازی ها و تفریحات بیرون از خانه هم تعطیل شود، می توانید ... -
زمانی که فردی مبتلا به بیماری جدی و حادی شده چه چیزهایی باید به او بگویید؟
به گزارش تریتا نیوز ، افشین اعلا ،روانشناس ، خیلی سخت و دشوار است بدانید چه کلماتی باید به فرد بیماری که برای تان عزیز است ... -
بازی کردن صرفا برای کودکان نیست!ا
به گزارش تریتا نیوز، ستاره حمیدی ،روان درمانگر، برای میزان استرس و شادی و سلامت تان لازم است که دست کم یک فعالیت جالب و تفریحی ...
