برچسب: سبک زندگی
-
آنچه می خورید چه تاثیری بر خواب شما دارد؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ، متخصصان می گویند چه چیزی و چه وقت در تمام طول روز غذا می خورید قطعاً بر خواب شما تأثیر می ... -
محیط خانه را برای فصل امتحان مهیا کنید
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، ماه دی هر سال برای خانوادههایی که دانشآموز دارند، موسم شروع فصل امتحانات نیمسال اول تحصیلی ... -
تکنیک های برخورد با احساسات عاشقانه نوجوانان
پایگاه خبری تریتا نیوز ، دكتر پروانه صفايى مقدم روانشناس بالينى ، هیچکس مانند پدر و مادر نمیتواند نوجوان را از برهه عواطف زودگذر، ناپایدار و ... -
با کمی خلاقیت،برنامه ورزشی متنوع و مفید در خانه ایجاد کنید
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو، انجام یک سری ورزش های هوازی در خانه از آنچه که تصور می کنید راحت تر و بهتر است. این ... -
نقطه دود روغن های آشپزی: آیا مهم است؟
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیراسرایلو، نقطۀ دود روغن های خوراکی به دمایی اشاره دارد که روغن شروع به دود کردن می کند- که این نقطه دقیقا ... -
عادات سالم می تواند سلامت ، زیبایی و درخشانی دندان های تان را تضمین کند
پایگاه خبری تریتا نیوز ، بهناز صادقی ، قبل از اینکه سراغ دندانپژشک ها بروید و کلی هزینه کنید تا دندان های تان را سفید کنید، ... -
چطور در زندگی روزانه تان لحظه آگاهی بیشتری داشته باشید
پایگاه خبری تریتا نیوز ،سمیرا سرایلو ،تمرین لحظه آگاهی – کل توجه و هوشیاری را به زمان حال معطوف کردن- می تواند فواید بسیاری برای سلامت ... -
این ورزش ها شکم تان را صاف می کند
پایگاه خبری تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو،دراز و نشست معمولا آثار بدی روی کمر دارد. این تمرینات جایگزین می تواند به صاف شدن شکم شما کمک کند ... -
از خوردن این غذاها اجتناب کنید تا جوانتر به نظر برسید
پایگاه خبری تریتا نیوز،طناز امامی ، از خوردن این غذاها اجتناب کنید تا جوانتر به نظر برسید: شکلات سوپرایز، سوپرایز: خوردن شکلات و آبنبات اصلا برای ... -
از خودتان متنفر نباشید
پایگاه خبری تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ،تنفر از خود مثل این است که یکی کنارتان باشد و هرجا که می روید همراهی تان کند، هر روز ...
