برچسب: افزایش وزن
-
جنبه‌ی تلخ شکر
تریتا نیوز / بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تعذیه -شکر شیرین است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. ... -
برنج ؟بخوریم یا نخوریم ؟
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -برنج، یکی از مهم‌ترین غلات و منابع غذایی اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان به ویژه ... -
بیماری خاموش در کمین مردان
تریتا نیوز -پوکی استخوان، که اغلب به عنوان یک بیماری زنانه شناخته می‌شود، یک بیماری خاموش است که مردان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. اگرچه ... -
چگونه استرس می تواند باعث افزایش وزن شود؟
تریتا نیوز-مهناز خدادوست –استرس می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تأثیر بگذارد. همچنین می تواند از کاهش وزن شما ... -
۷ باور نادرست رایج درباره کاهش‌وزن و رژیم‌های لاغری
پایگاه خبری تریتا نیوز به نقل از جام جم ، صبحانه نخوردن به کاهش وزن کمک می‌کند برخی بر این باورند که صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی ... -
چگونه استرس می تواند باعث افزایش وزن شود؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو، فواید ورزش بدنی برای سلامت روان استرس می تواند به طور قابل توجهی بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تأثیر ... -
آیا رژیم کتو می تواند باعث بی خوابی شود؟
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو ،رژیم کتوژنیک (که معمولاً رژیم کتو نامیده می شود) یک الگوی غذایی پرچرب، پروتئین متوسط و کم کربوهیدرات است. در رژیم ... -
نکات مفید هنگام خرید و نگهداری آجیل
تریتا نیوز :تحقیقات نشان می دهد که خوردن آجیل و دانه ها فواید زیادی برای سلامتی دارد. آجیل می تواند به حفظ سلامت قلب و کاهش ... -
اگر نخوابم چه اتفاقی می افتد؟
تریتانیوز ، الهه مردانی ، متخصص مغز و اعصاب ، بسیاری از اثرات کمبود خواب، مانند احساس بدخلقی و کار نکردن در بهترین حالت، به خوبی ... -
پاسخهای اساسی به سوالات متداول درباره فشارخون که از پرسیدن آنها ترس داشته اید!
پایگاه خبری تریتا نیوز ، فشار خون چیست؟ این شماره ها چی معنا دارد؟ فشار خون به نیرویی گفته می شود که قلب شما برای فشار ...
