سلامت
-
با شکم سیر، وزن کم کنید!
می خواهید کالری مصرفی تان را کاهش دهید و وزن کم کنید؟! دیگر نیازی نیست که حتماً فقط اسفناج و سفیده تخم مرغ بخورید؛ کافی است ... -
ممکن است کمبود ویتامین K داشته باشید؟
ویتامین K1 را همیشه به عنوان ویتامین انعقاد خون می شناسند چون کمک می کند مکانیزم انعقاد خون بدن بتواند به کارش ادامه دهد. از سوی ... -
فواید استحمام در شب
حمام کردن در شب بهترین داروی بی‌خوابی است و مانند قرص‌های آرامبخش عمل می‌کند. با انجام این کار پیام‌هایی به بدن فرستاده می‌شود که ملاتونین (هورمونی ... -
آیا چای سبز برای بانوان مفید است؟
یک متخصص زنان و زایمان گفت: اثر نوشیدن چای سبز برای عادت ماهانه زنان جزو باورهای افسانه‌وار است و مدرکی علمی درباره ارتباط بین این دو ... -
پیلاتس چگونه به ریکاوری ورزشکاران کمک می‌کند
معمولا ورزش پیلاتس به عنوان فعالیتی برای ریکاوری بعد از آسیب دیدگی ورزشی انجام نمی‌شود. با این حال سابقه این ورزش نشان می‌دهد که برای ریکاوری ... -
برنامه ای برای جلوگیری از «جوانمرگی ایرانیان»
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به آمار بالای مرگ ومیر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر در کشور تاکید کرد که وزارت بهداشت مصمم ... -
هر آنچه پس از کشیدن دندان باید بدانید
یک دندانپزشک با اشاره به اینکه دیابت و استرس می‌تواند باعث تشدید مشکلات لثه‌ای شود، گفت: عفونت های لثه ای گاهی نیز باعث عفونت‌های سیستمیک خواهد ... -
ارتباط تغذیه با «شیر مادر» و پیشگیری از بروز بیماری سرطان
فوق‌تخصص جراحی غدد و سرطان گفت: مادرانی که بین 18 تا 24 ماه به نوزارد خود شیر می‌دهند، موفقیت بسیاری در پیشگیری از سرطان سینه خواهند ... -
چگونه بیمار رااز تشخیص سرطان آگاه سازیم؟
تریتانیوز:فرزانه باغجري-روانشناس –بروز هیجانات منفی توام با افشای تشخیص بیماری -در بیمار و درمانگر- امری شایع است. مطالعات نشان داده‌اند كه برخی پزشكان هنگام مطرح كردن ... -
راههای افزایش قد, ورزش درمانی
قد نهايي شما به وراثت و محيط وابسته است، بنابراين تصور اين كه قد نهايي فقط به زمينه ارثي مربوط مي‌‌شود، غلط است. راههای افزایش قد, ...
