سلامت
-
شب بیداری کودکان را زود پیر می کند
پژوهش های جدید دانشمندان نشان می دهد کمبود خواب در کودکان موجب کاهش اندازه تلومرهای کروموزوم آن ها شده و این موضوع پیری زودرس را در ... -
آرد این مغز را بخورید و معجزه سلامتی را در بدنتان ببینید
آرد گندم یکی از مواد غذایی پر مصرف در پخت و پز است که به تازگی آرد بادام توانسته است جای آن را بگیرد. آرد بادام ... -
چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم
کلاژن باعث استحکام و جوانی پوست شده و آن را سفت نگه میدارد. جوان سازی پوست با افزایش سن اعتماد به نفس و خرد شما افزایش ... -
موبایل به این ۵ دلیل باعث افزایش اضطراب می‌شود
آیا شما هم عادت دارید که از همه پیام‌هایی که وارد موبایل‌تان می‌شوند، با صدای مشخص یا ویبره مطلع شوید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است، وقتش رسیده ... -
نکاتی در مورد ایمنی زودپز
یکی از ظرف هایی که در میان خانم های خانه بویژه آنها که شاغل هستند طرفداران زیادی دارد و بسیاری از غذاها را در آن می ... -
آیا ورزش می تواند بدون درد باشد
چگونه بدون درد ورزش کنیم؟ چند سال قبل با یکی از دوستانم سر موضوعی بحث داشتم. هر دوی ما در تمرینات قدرتی کاملا مبتدی بودیم. به ... -
روشی جدید برای درمان لخته های بزرگ مغزی
اویس قرنی گفت: از ۲ تا ۳ سال پیش تا کنون می‌توانیم لخته‌های مغزی بزرگ را که به کمک دارو حل نمی‌شدند با روش مداخله‌ای درمان ... -
این غذاهای غیر لبنی کلسیم دارند
بسیاری از ما نمی دانیم که پرتقال مقدار زیادی کلسیم دارد. خوردن تنها یک عدد پرتقال بیش از 70 میلی گرم کلسیم به بدنتان می رساند. ... -
ورزشی فوق العاده برای کاهش درد زانو
به دلیل عدم رعایت نکایت ضروری برای زندگی سالم زانو درد یکی از معضلات در افراد بخصوص در جوانان شده است. درواقع استفاده زیاد از زانو ... -
اضطراب بیماران دیابتی را با طلای سرخ برطرف کنید
اضطراب، یکی از مشکلات بیماران دیابتی است که اغلب در آنها، بیش از سایر افراد جامعه دیده می‌شود. طبق نتایج پژوهش محققین ایرانی، مصرف زعفران می‌تواند ...
