سلامت
-
چگونه از شر آلرژی‌های بهاری خلاص شویم؟
حساسیت های فصلی یکی از شایع‌ترین واکنش‌هایی است که افراد در فصل بهار به آن مبتلا می‌شوند. در اینجا به راه‌های خلاص شدن از این واکنش‌های ... -
باوجود آلودگی هوا چگونه ورزش کنیم؟
با وجود آلودگی هوای روزهای اخیر، سؤالی که ذهن‌ها را مشغول می‌کند این است که آیا آلودگی هوایی که جشنواره فجر را تعطیل کرد، ورزش‌کردن را ... -
گرمی یا سردی! بدن شما با کدام یک سازگار است؟
سال ها پیش دانشمندان بزرگی چون ابن سینا و زکریای رازی علم الادویه یا گیاه شناسی دارویی را که اصول طبابت آن بر چهار طبیعت مزاج ... -
برای کاهش وزن چقدر ورزش کنیم؟
برای دستیابی به کاهش وزن و استایل دلخواه، شکی نیست که باید رژیم متعادل و تحرک کافی داشته باشید؛ اما برای رسیدن به این اهداف، چقدر ... -
هشدار جدی درباره استفاده از مواد محترقه دست‌ساز
بیژنی گفت: برای قطع عضو و سوختگی‌هایی با درجه شدید نمی‌توان کار ترمیمی زیادی انجام داد و فرد تا پایان عمر با این آسیب‌ها همراه می‌شود. ... -
۷ نشانه‌ی اینکه کفش‌های ورزشی نامناسبی می‌پوشید
مگان لیهی، پزشک متخصص در نابهنجاری‌های پا، در موسسه استخوان و مفاصل ایلینویز در شیکاگو می‌گوید: بسیاری از آسیب‌های پا و مچ پا به علت استفاده ... -
صبحانه خوب و با کیفیت بخورید
صبحانه باعث افزایش انرژی بدن برای شروع کار روزانه و ایجاد آرامش در ابتدای روز و بهبود خلق و خوی فرد می‌شود. کسانی که صبحانه می‌خورند، ... -
۴ کاری که باید قبل از هر تمرینی انجام دهید
همه‌ی ما بصورت طبیعی تمایل داریم تا بپریم وسط تمرین و یک مرتبه ورزشمان را آغاز کنیم. از طرف دیگر هم، چه کسی هست که دلش ... -
بهترین مواد غذایی برای مصدومان سوختگی
از مهم‌ترین نکاتی که اهمیت زیادی برای بیماران سوختگی یا خانواده آن‌ها دارد، این است که چه‌طور می‌توانند روند بهبود زخم را سرعت بخشند. ما در ... -
بیشترین آمار شکستگی گردن مربوط به کدام ورزش است؟
دوچرخه‌سواری بیش از ورزش‌های دیگر باعث آسیب دیدگی ناشی از شکستگی می‌شود. به گزارش تریتانیوز و به نقل از سایت MNT، شکستگی از ناحیه گردن آسیب‌دیدگی ...
