سلامت
-
با مصرف روزانه 7 خوراکی مفید از کم آبی بدن جلوگیری کنید
غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روزهای گرم ... -
چای سبز برای این افراد قدغن است
اگر چه چای سبز خواص بسیاری برای سلامتی دارد، با این حال آثار چای سبز و ترکیبات آن ممکن است تا مقدار خاصی مفید باشد اما ... -
آموزش دستشویی رفتن به کودکان، والدین بخوانند
باید متوجه باشید که کودک در نهایت به رغم آموزش یا بی توجهی ما ، دستشویی رفتن را یاد می گیرد. با این آموزش کودک یاد ... -
بدترین زمان برای خوردن میوه چه زمانی است؟
همه می‌دانیم خوردن میوه چقدر برای سلامتی مفید است، میوه را برای لاغری پیشنهاد میکنند و پزشکان تغذیه همیشه در برنامه‌های غذایی که ارائه می‌دهند، میوه ... -
اینفوگرافیک /9 گام سالم برای جلوگیری از پیری زودرس در زنان
افزایش سن و به دنبال آن ایجاد چین و چروک های صورت یکی از نگرانی های تمام زنان است. در این میان شاید محصولات ضد پیری ... -
با معدنی از منیزیم، روی و مس آشنا شوید
اگر بدانید که دانه‌های هندوانه مملو از مواد مغذی هستند، آن‌ها را به راحتی دور نمی‌ریزید! اگر بدانید که دانه‌های هندوانه مملو از مواد مغذی هستند، ... -
6 عادت صبحگاهی که چاقتان می‌کند
برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن ... -
نکته ای که از سلامت غذا مهمتر است
مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می دهد بی نظمی در غذا خوردن با افزایش ریسک سندروم متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و ... -
جولان پزشکان و داروهای قلابی پاکستانی در ایران
هر روز عده‌ای از مردم با مرگی خاموش از پای درمی‌آیند. علت این مرگ خاموش، داروهای تقلبی است. قاچاق دارو یکی از پرسود ترین تجارت های ... -
اگر از آلزایمر می‌ترسید این میوه را بخورید
بر اساس ادعای یک فرد، می‌توان با رژیم غذایی علائم آلزایمر را بهبود بخشید. اخیراً فردی گزارش کرده است که با کمک رژیم غنی از توت ...
