سلامت
-
آیا می توان بدون گرسنگی لاغر شد؟
زمانی که در مورد رژیم لاغری و کاهش وزن صحبت می‌شود، بیشتر ما بلافاصله تصویری از ممنوعیت غذا خوردن و گرسنگی‌های پی در پی در ذهنمان ... -
میوه برای سلامتی مفید است یا مضر؟
میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید.”این جمله مشهورترین توصیه سازمان سلامت جهانی است.همه می دانند میوه ها غذاهای سالمی هستند؛ غذاهایی واقعی و کامل. به گزارش ... -
وقتی ثمره نذر شما زندگیه
این روزها که می‌رسه تمام فکر و ذکرش می‌شه ساختن یه اتفاق خوب؛ اتفاقی که شاید حال و هوای دلش رو عوض کنه. هر سال قیمه ... -
کدام گروه از افراد، باید پروتئین بیشتری بخورند؟
به طور کلی، مصرف روزانه 8 گرم پروتئین برای هر 10 کیلوگرم وزن، کافی است، یعنی بدن یک فرد 50 کیلویی به روزی 40 گرم پروتئین ... -
مطالعات محققان نشان می دهد؛ آبمیوه های طبیعی هم ریسک دیابت را افزایش می دهند
به گفته محققان، آبمیوه های ۱۰۰ درصد طبیعی هم می توانند ریسک دیابت نوع۲ را افزایش دهند. به گزارش تریتا نیوز به نقل از مهر طبق مطالعه ... -
وزیر بهداشت در همایش پیاده روی : ایران بعد از انقلاب دستاوردهای عظیمی در حوزه بهداشت و درمان داشته است
دکتر نمکی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: کاهش مرگ و میر کودکان و زنان و توسعه شبکه بهداشتی و درمانی که در بین کشورهای ... -
5 اثر ورزش منظم برای شما!
ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود. به گزارش تریتا نیوز به ... -
كفش مناسب به پا كنید
حدود 80 درصد افراد در زندگی به كمردرد دچار می‌شوند. این كمردرد می‌تواند از پاها شروع شود و منشأ اصلی كفشی باشد كه پوشیده می‌شود. كمردرد، ... -
آیا نوشیدنی های شیرین خطر دیابت را افزایش می دهند؟
محققان درباره رابطه آبمیوه‌های طبیعی با افزایش خطر ابتلا به دیابت به اطلاعات جدیدی دست یافتند. به گزارش تریتا نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، ... -
درمان افسردگی با تغذیه سالم
مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد. به ...
