سلامت
-
اگر زانو درد دارید، بخوانید
وقتی یک تاندون در اطراف زانو به خاطر استفاده ی مداوم و مکرر، متورم و ملتهب می شود، شروع به درد آمدن می کند. ناحیه ی ... -
درد سینه
نباید فكر كرد كه تمام دردهای سینه مربوط به بیماری كرونری قلب می باشد هیچكس این فكر را نمی كند كه برای مثال وقتی كه به ... -
برای درمان نفخ و دل درد تان زیاد نعنا نخورید, زیرا…
نفخ و دل درد جزو مشکلاتی است که اکثر ما حداقل یکبار آن را تجربه کرده ایم. در این مطلب درمان نفخ و دل درد با ... -
خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهید
جلوگیری از سرطان سینه با عادتهای سالم آغاز میشود مانند عدم مصرف الکل و فعالیت جسمانی. اگر شما نگران ابتلا به این سرطان هستید، پس بهتر ... -
سیر و این همه خاصیت
سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه میشناسند. این ماده غذایی بهرغم تاثیر بدی که بر بوی ... -
آب گوجه فرنگی بنوشید
آب گوجهفرنگي خواص فوقالعادهاي براي افراد مبتلا به ديابت دارد. به خاطر اينكه بهطور موثري به كنترل قند خون كمك ميكند. آيا ميدانيد كه نوشيدن يك ... -
خانم ها کره بادام زمینی بخورید
محققان دانشگاه پزشکی واشنگتن در سنت لوئیس و مدرسه پزشکی هاروارد اعلام کردند که خوردن کره بادام زمینی دو بار در هفته خطر ابتلا به سرطان ... -
۸ راهکار فوقالعاده برای تقویت اعتماد به نفس
داشتن اعتماد به نفس بالا علاوه بر اینکه باعث می شود شما احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید دیدگاه دیگران را نیز در مورد شما ... -
۱۰ تاثیر شگفت انگیز و مفید استرس بر بدن
شاید هر کدام از ما با خواندن این متن متعجب شویم. ۱۰ تاثیر شگفت انگیز و مفید استرس بر بدن واقعیت آن است که ما همواره ... -
تأثیرات مفید و مهم نوشیدن آب در حالت ناشتا
یکی از بهترین عادت های سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. تأثیرات مفید و مهم نوشیدن آب در حالت ...
