سلامت
-
صبحانه کامل به کاهش وزن کمک می کند
خوردن یک صبحانه مفصل با انواع مواد مغذی کمک زیادی به دانش‌آموزان می‌کند و عملکرد آموزشی، توانایی یادگیری، کاهش مشکلات رفتاری و جلوگیری از اضافه وزن ... -
جلوگیری از پوکی استخوان در خانم ها در ۵ مرحله
“کارشناسان می گویند: بسیاری از زنان از خطر بیماری نازک شدن استخوان با افزایش سن و پس از یائسگی بی اطلاع هستند.” جلوگیری از پوکی استخوان ... -
علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
وجود مقداری چربی در کبد طبیعیست. اما اگر میزان چربی در کبد به بیش از ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد برسد، ممکن است شما ... -
از بستنی سنتی بترسید!
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر بار میکروبی بالای شیر‌های سنتی از احتمال وجود تب مالت در بستنی‌های سنتی و دستگاهی ... -
نسخه خوراکی کاهش تستوسترون
میزان ناکافی از هورمون تستوسترون ممکن است به ناباروری در مردان منجر شود زیرا فرآیند اسپرم سازی به این هورمون وابسته است. تستوسترون یک هورمون مردانه ... -
با خواص شگفت انگیز کاهو آشنا شوید!
کاهو از بهترین سبزیجات سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که جایگزین خوبی برای داروهای میگرن و مسکن ها محسوب می شود. همه ما از ... -
این آنزیم های طبیعی شما را جوان نگاه خواهد داشت
آنزیم ها در بدن انسان فرایند فیزولوژیکی مهمی به عهده دارند شما به کمک آنها می توانید روند تولید هورمون پیری را به تعویق بیاندازید. هورمون ... -
مادران باردار توجه کنند؛ این غذاها تاثیر منفی بر سلامت رشد کودک دارد
عادت‌های غذایی به عنوان یکی از عوامل کلیدی سلامت از زمان تشکیل جنین تا شش سالگی کودکان شکل می‌گیرد. لذا خانم‌های باردار باید توجه ویژه‌ای به ... -
11 کد موثر برای افزایش سوخت و ساز
بدن انسان هوشمند است. بدن انتظار دارد در زمانی مشخص تغذیه شود و بر همین اساس بیشترین میزان انرژی خود را تا آن زمان استفاده می ... -
8 خوراکی طبیعی برای پاکسازی سریع کبد
یکی از مهم‌ترین ارگان‌های حیاتی بدن «کبد» است چرا که در صورت وجود خللی در آن تمام اندام‌های دیگر بدن درگیر نیز شده و بدن دچار ...
