آکنه صورت خود را با این روش‌ها کم کنید
آکنه معمولا به دلایل هورمونی و یا استفاده از دارو به وجود می‌آید. برای جلوگیری از به وجود آمدن آکنه باید پوست را سالم و تمیز نگه داشت.
وبسایت سلامتی زنان این پیشنهادات را توصیه می‌کند:
• دو بار در روز (به‌علاوه پس از عرق کردن) با یک پاک‌کننده ملایم صورت خود را تمیز کنید.
• از صابون‌های تند و پدهای شستشوی زبر استفاده نکنید.
• صورت را همیشه از خط رویش مو تا زیر چانه بشوئید و اگر موهای چربی دارید، بطور منظم آن‌ها را شستشو دهید.
• هرگز جراحات پوستی یا ضایعات آکنه را از روی پوست نکنید.
• از پوست در مقابل آفتاب‌سوختگی محافظت کنید.
• از تماس وسایلی مانند کوله‌پشتی با پوست خود جلوگیری کنید.
• در مورد راه‌های درمانی آکنه با پزشک مشورت کنید.
