علائم افسردگی پس از زایمان را بشناسید
افسردگی پس از زایمان هم بر نوزاد و هم بر مادر تاثیر می گذارد چراکه افسردگی مادر بر نحوه مراقبت وی از نوزادش و تامین نیازهای او تاثیر می گذارد. حتی مادر مجبور می شود که شیردادن به نوزاد خود را متوقف کند.
افسردگی پس از زایمان ممکن است بعد از هر بار زایمان اتفاق بیفتد و تنها به زایمان اول محدود نمی شود. عواملی که مادر را در معرض ریسک افسردگی پس از زایمان قرار می دهد عبارتند از:
– دوره های قبلی افسردگی.
– دوره های قبلی افسردگی پس از زایمان.
– وجود عوامل استرس زا در طول سال قبل نظیر مشکلات سلامت یا مشکلات شغلی.
– رابطه پرتنش با همسر.
– مشکلات مالی.
– بارداری ناخواسته و برنامه ریزی نشده.
– اختلال دوقطبی.
نوسانات اخلاقی در افسردگی پس از زایمان، شدید و مداوم خواهد بود بطوریکه ممکن است موجب انزوای مادر از اطرافیان و ناکامی در برقراری ارتباط با نوزاد شود.
علائم افسردگی پس از زایمان عبارتند از:
– تغییر شدید در اشتها.
– خستگی بی نهایت شدید.
– نوسانات شدید اخلاقی شامل احساس ناراحتی، عصبانیت و تحریک پذیری بالا.
– عدم علاقه به انجام فعالیت های لذت بخش.
– ارزش کم قائل شدن برای خود.
– کناره گیری از افرادی که دوست شان دارند همچون نوزاد و داشتن حس گناه یا شرمندگی.
– داشتن افکاری در مورد آسیب رساندن به خود یا نوزاد.
این نوع افسردگی به خودی خود بهبود نمی یابد و لازم است فرد برای درمان به پزشک مراجعه کند.
