تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش بیمه‌ای خودروها و منازل آسیب‌دیده در حملات اخیر رژیم صهیونیستی

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

  • اعلام شعب كشیك بانك ملت در روز پنج شنبه ۱۹ تیر ۱۴۰۴

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›گنج سلامتی در این غذای پرخاصیت + دستورالعمل

گنج سلامتی در این غذای پرخاصیت + دستورالعمل

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۵-۲۲
ما به شما غذایی را معرفی می کنیم که خواص بسیار شگفت انگیزی برای سلامت بدن شما دارد که با آگاهی از آنها مصرف این غذا را ترک نمی کنید.

یکی از بهترین راه حل هاى پاک سازى سموم بدن مصرف انواع سوپ‌ها است، در اینجا به شما سوپى را معرفى مى کنیم که سم زدایی قوی به همراه داشته و مواد مغذی ضروری را به بدن مى رساند.

این سوپ سبزیجات عملکرد کبد، سیستم گرد خون، قلب، معده و روده، سیستم ایمنی و متابولیسم را بهبود می‌بخشد همچنین از جمع شدن سموم در بدن جلوگیرى کرده و خاصیت ضد التهاب و ضد سرطان داشته و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرده و قندخون را پایین می آورد و خون را تصفیه می کند.

 کلم ضد سرطان قوی

منبع غنی از مواد مغذی است.
سرشار از ویتامین C است.
به دلیل دارابودن پلی فنل ها دارای خواص ضد التهابی است.
خاصیت آنتی اکسیدان قوی دارد.

زردچوبه سم زدا و تصفیه  کننده خون

یک ضد التهاب عالی محسوب می شود.
انتی اکسیدان و ضد سرطان بسیار قوی است.
به طور طبیعی کبد را سم زدایی می کند.
خون را تصفیه می کند.
بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.

سیر ضد سرطان و تقویت کننده چشم

حاوی روغن زیتون است که به کاهش التهاب و پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند
منبع عالی پلی فنل ها بوده که از پوکی استخوان و ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری می کند.
در افزایش مقاومت مویرگی با فعال کردن ترکیباتی در عروق خونی تاثیر گذار است.
به جذب کلسیم کمک کرده ودر حفظ استخوان های شما تاثیر چشمگیری دارد.
ازشبکیه چشم محافظت می کند.
حاوی آنتی اکسیدان های قوی است.

لاغری و کاهش قندخون با زیره

به هضم غذا کمک می کند.
عملکرد سیستم ایمنی بدن شما را بهبود می بخشد.
در کاهش قند خون موثر است.
غنی از ویتامین C است
متابولیسم بدن را افزایش داده و در لاغری موثر است.

هضم سریع غذا با شیر و روغن نارگیل

دارای خواص ضد التهابی و ضد قارچی است.
شامل انواع انتی اکسیدان هاست.
هضم غذا را آسان می کند.
سیستم متابولیسم بدن را تحریک می کند.

دستورالعمل سوپ

در زیر طرز تهیه این سوپ و میزان مواد غذایی مفید و مورد نیاز برای آماده سازی آن ذکر شده است.

یک کلم سفید کوچک خرد شده
نصف سر گلم کلم سفید
2 حبه سیر خرد شده
2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه
یک قاشق چایخوری پودر زیره
یک چهارم فنجان شیر نارگیل
سه فنجان سبزی سوپ
2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
نصف قاشق چایخوری نمک
نصف قاشق چایخوری فلفل

برای تهیه این سوپ کافی است تا قابلمه ای را روی حرارت کم قرار دهید و روغن را درون آن ریخته و سیر، کلم و گل کلم را به آن اضافه کرده و هم بزنید سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید تا کلم ها نرم شوند و سبزی ها،نمک و فلفل و به میزان لازم آب را به آن اضافه کنید و ۲۰ دقیقه اجازه دهید تا بجوشد و مواد با هم پخته شده و طعم خوبی بگیرند.

سوپ را از روی حرارت برداشته و برای خوش طعم شدن آب نارگیل را به آن اضافه کرده و از طعم دلچسب آن لذت برده و از خاصیت های این سوپ بهره مند شوید.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=23671

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    چرا کره‌ای ها عرق نمی کنند؟

    ۱۳۹۷-۰۳-۱۵
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    علت اصلی ۱۹ درصد سرطان‌های گوارش و ۳۱ درصد بیماری‌های قلبی

    ۱۳۹۷-۰۴-۲۷
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    وقتی دست‌ها از بیماری خبر می‌دهند

    ۱۳۹۶-۱۱-۱۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    شش گیاه دارویی مفید برای لاغری

    ۱۳۹۶-۰۹-۲۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    دروغ هایی که در مورد چربی گفته می‌شود

    ۱۳۹۶-۰۷-۲۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    چه زمانی باید اسفنج آشپزخانه را تعویض کنیم؟

    ۱۳۹۷-۰۲-۲۶
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است