تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • عیادت مدیران بیمه ملت از نماینده سانحه‌دیده شرکت

  • معرفی جدیدترین محصول بیمه تعاون با عنوان “نهال زندگی” /سرمایه‌گذاری مطمئن برای آینده کودکان

  • ریه‌‌ها را بخار نکنید!​​​​​​​

  • درمان نفخ، بی‌خوابی و کلسترول با شوید!

  • هشدار به سه کشور اروپایی در آستانه تهدید به فعال‌سازی مکانیسم ماشه

  • ثبت رکورد بی‌سابقه تولید در معدن مس سرچشمه

  • پلتفرم نماوا، باکس سلامت و جذابیت‌های پزشکی

  • پیام دکتر بهزاد شیری مدیر عامل پست بانک ایران به مناسبت فرا رسیدن تاسوعا و عاشورای حسینی (ع)

  • پیام دکتر بهزاد شیری مدیر عامل پست بانک ایران به مناسبت فرا رسیدن ۱۴ تیر ماه و روز دهیار

  • نگاه همگرا به تهدیدات فرارو در غرب آسیا

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۵-۱۲-۲۳

طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مکمل های ویتامین D و برخی محصولات لبنی از نابودی استخوان ها ناشی از افزایش سن پیشگیری می کند.

رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

محققان دانشگاه ماساچوست دریافتند مصرف شیر، ماست و پنیر با تراکم بالاتر استخوان ها در ستون فقرات و از بین رفتن کمتر استخوان های لگن در بین افراد مسن مرتبط است، اما درصورتی که از مکمل های ویتامین D هم در کنار آنها استفاده شود.

به گفته محققان، ویتامین D موجب تحریک جذب کلسیم شده که به ساخت استخوان و پیشگیری از نابودی استخوان ها کمک می کند.

شیوانی ساهنی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این مطالعه قابل توجه است چراکه به بررسی محصولات لبنی به جز ماست پرداخته است و نشان می دهد که ارتباط مصرف محصولات لبنی با تراکم استخوان وابسته به مصرف کافی ویتامین D است.»

شرکت کنندگان این مطالعه از سال ۱۹۴۸ در مطالعه بلندمدت فرمینگام ثبت نام کرده بودند و سلامت و عادات زندگی ساکنان فرمینگام ماساچوست در این سال های طولانی پیگیری می شد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=5432

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    گریپ‌فروت را با چه داروهایی مصرف نکنیم؟

    ۱۳۹۶-۰۵-۰۴
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آغاز تخریب ژنتیکی بدن، تنها چند دقیقه پس از استعمال سیگار

    ۱۳۹۷-۰۶-۱۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    راهکاری طلایی برای افزایش سلامت جنین

    ۱۳۹۸-۰۳-۱۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟

    ۱۳۹۷-۰۵-۱۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ۹ روش هوشمندانه برای برخورد با افراد منفی گرا

    ۱۳۹۶-۰۲-۲۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تمام فواید شیردهی برای مادران و نوزادان

    ۱۳۹۸-۰۵-۰۹
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • عیادت مدیران بیمه ملت از نماینده سانحه‌دیده شرکت

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • معرفی جدیدترین محصول بیمه تعاون با عنوان “نهال زندگی” /سرمایه‌گذاری مطمئن برای آینده کودکان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • ریه‌‌ها را بخار نکنید!​​​​​​​

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • درمان نفخ، بی‌خوابی و کلسترول با شوید!

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • هشدار به سه کشور اروپایی در آستانه تهدید به فعال‌سازی مکانیسم ماشه

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۵
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است