تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • رشد چشمگیر تعداد تراکنش های سامانه های تحت نظارت حوزه نظام های پرداخت بانک ملی ایران

  • معاون فنی و حقوقی صندوق تامین خسارت‌های بدنی اعلام کرد ؛ جزئیات بخشنامه جدید بخشودگی جرایم بیمه شخص ثالث

  • سازمان تأمین‌اجتماعی اعلام کرد: همه ورزشکاران و مربیان و فعالان حوزه ورزشی می‌توانند بیمه شوند

  • با حمایت ها و تشویق های پرشور تماشاگران؛ بانک شهر قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد شد

  • نشست هم اندیشی نمایندگان و کارگزاران استان یزد با مدیرعامل بیمه تعاون

  • افتتاح شعبه جدید بانک کارآفرین در بیمارستان عرفان تهران

  • استراتژی برندهای چندگانه راهی برای ورود به بازارهای جهانی

  • استان فارس سهم بزرگی در موفقیت‌های بانک دارد/ استان فارس ظرفیت‌های بی بدیلی در سطح کشور دارد

  • بازدید دکتر نجارزاده از برخی شعب انتقال یافته موسسه اعتباری نور به بانک ملی ایران

  • برگزاری هجدهمین نشست کمیته ریسک بانک ملی ایران

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۵-۱۲-۲۳

طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مکمل های ویتامین D و برخی محصولات لبنی از نابودی استخوان ها ناشی از افزایش سن پیشگیری می کند.

رژیم غذایی سالمندان برای سلامت استخوان!

محققان دانشگاه ماساچوست دریافتند مصرف شیر، ماست و پنیر با تراکم بالاتر استخوان ها در ستون فقرات و از بین رفتن کمتر استخوان های لگن در بین افراد مسن مرتبط است، اما درصورتی که از مکمل های ویتامین D هم در کنار آنها استفاده شود.

به گفته محققان، ویتامین D موجب تحریک جذب کلسیم شده که به ساخت استخوان و پیشگیری از نابودی استخوان ها کمک می کند.

شیوانی ساهنی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این مطالعه قابل توجه است چراکه به بررسی محصولات لبنی به جز ماست پرداخته است و نشان می دهد که ارتباط مصرف محصولات لبنی با تراکم استخوان وابسته به مصرف کافی ویتامین D است.»

شرکت کنندگان این مطالعه از سال ۱۹۴۸ در مطالعه بلندمدت فرمینگام ثبت نام کرده بودند و سلامت و عادات زندگی ساکنان فرمینگام ماساچوست در این سال های طولانی پیگیری می شد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=5432

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    وقتی کمبود منیزیم سلامتتان را هدف میگیرد

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    درمان دیابت نوع یک با داروی فشار خون

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مشکلاتی که منجر به جراحی زانو می‌شود/دلیل آرتروز در جوانی

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تاثیر بیکاری بر سلامت قلب

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    تابلوی«نداریم»در داروخانه ها/کمبود دارو در نوسانات ارزی نمایان شد

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    مردان متأهل سالم ترند یا مردان مجرد؟

    ۱۳۹۵-۱۲-۲۳
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • بانک ملی

    رشد چشمگیر تعداد تراکنش های سامانه های تحت نظارت حوزه نظام های پرداخت بانک ملی ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۲-۰۹-۱۲
  • معاون فنی و حقوقی صندوق تامین خسارت‌های بدنی اعلام کرد ؛ جزئیات بخشنامه جدید بخشودگی ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۲-۰۹-۱۲
  • سازمان تأمین‌اجتماعی اعلام کرد: همه ورزشکاران و مربیان و فعالان حوزه ورزشی می‌توانند بیمه شوند

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۲-۰۹-۱۲
  • با حمایت ها و تشویق های پرشور تماشاگران؛ بانک شهر قهرمان لیگ برتر کشتی آزاد ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۲-۰۹-۱۱
  • نشست هم اندیشی نمایندگان و کارگزاران استان یزد با مدیرعامل بیمه تعاون

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۲-۰۹-۱۱
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۲-۰۶-۰۵

    راهنمای تحصیل در ۵۰ رشته کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت

    سلام وقت بخیر لطفا ...
  • آریا
    در
    ۱۴۰۲-۰۵-۲۷

    راهنمای تحصیل در ۵۰ رشته کنکور کارشناسی ارشد وزارت بهداشت

    سلام من کاردانی فنی ...
  • احمد
    در
    ۱۴۰۱-۰۶-۰۶

    چگونه شوروی برای آذربایجان لباس و رقص جعل کرد؟

    رقص گرجی چرا اینقدر ...
  • زهرا
    در
    ۱۴۰۱-۰۵-۲۲

    داروی خارجی نایاب؛ داروی ایرانی کمیاب و پر عارضه

    سپاس از همراهی شما
  • پارتیشن با شیشه سکوریت
    در
    ۱۴۰۱-۰۴-۲۸

    قهوه فوری؛ خوب یا بد؟

    من قهوه زیاد میخورم ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است