تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • شناور کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران ده‌ها پناهجو را از خطر مرگ نجات داد

  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالیانه بانک پاسارگاد

  • بازسازی، توسعه معدن، آموزش و زیرساخت؛ چهار محور بازدید مدیرعامل شرکت مس از مجتمع سونگون

  • راهکارهای عملی برای حل بحران انرژی در صنعت/ بسته‌های حمایتی وزارت صمت کارگشای تولید است

  • مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت بیمه ملت برگزار می‌شود

  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش بیمه‌ای خودروها و منازل آسیب‌دیده در حملات اخیر رژیم صهیونیستی

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›آلزایمر درمان ندارد، اما قابل پیشگیری است

آلزایمر درمان ندارد، اما قابل پیشگیری است

توسط مهناز خدادوست
۱۴۰۲-۰۸-۱۴

تریتا نیوز -دکتر احمد دلبری متخصص طب سالمندان در گفتگو با خبرنگار روابط عمومی و امور بین الملل فرهنگستان علوم پزشکی گفت : بیماری آلزایمر در نتیجه آسیب سلول های مغزی اتفاق می افتد اما می توان با رعایت نکاتی، از بروز این بیماری تا۴۰ درصد پیشگیری کرد .

وی افزود : داشتن قلب سالم در پیشگیری از آلزایمر بسیار موثر است چراکه قلب سالم باعث خون رسانی بهتری به مغز می شود و امکان آسیب سلول مغزی بسیار کمتر خواهد بود .

متخصص طب سالمندان با اشاره به اهمیت فعالیت مغز گفت:هر چقدر انسان بتواند مهارت جدیدی یاد بگیرد و سلول های مغزی را فعال نگه دارد، می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند .

دکتر دلبری خاطرنشان کرد : ورزش کردن نیز راه دیگری برای پیشگیری ازآلزایمر است وتحقیقات نشان داده است در ورزشکاران این بیماری کمتر شایع است.

در ادامه وی به نقش مهم تغذیه اشاره کرد و اذعان داشت : رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها ، میوه ها و به خصوص ویتامین هایE ،B۱۲ و اسید فولیک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد .

وی افزود : غذاها و مواد سرشار ازویتامین E مانند گل کلم ، کلم بروکلی، موز، عدس ، لبنیات کم چرب ، گوشت سفید و زنجبیل نقش بسیار مهمی در جلوگیری از بروز این بیماری دارد ، ودر مقابل ، مصرف سوسیس ، کالباس و سس امکان ابتلاء به این بیماری را افزایش می دهد.

وی در پایان به اهمیت تعاملات اجتماعی اشاره کرد و گفت: افرادی که در طول عمرخود تنها زندگی کرده اند و دچار درجاتی از اضطراب و افسردگی بوده‌اند، زمینه ی ابتلا به آلزایمر در آن ها بیشتر مشاهده شده است.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=176070

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    ۸ بیماری‌ مخفی کار را بشناسید

    ۱۳۹۷-۰۶-۲۱
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    علل درد لگن چیست؟

    ۱۳۹۷-۱۰-۱۶
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    طب سوزنی می‌تواند درد ناشى از سرطان سینه را کاهش دهد

    ۱۳۹۶-۰۹-۲۹
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    کشفی جدید برای تصفیه آب آشامیدنی

    ۱۳۹۶-۰۲-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    سه دلیلی که خانم‌ها را از ورزش کردن فراری می‌دهد

    ۱۳۹۷-۰۳-۲۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    انواع گروه خونی و تعیین قوانین انتقال خون

    ۱۳۹۸-۰۱-۲۴
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • شناور کشتیرانی جمهوری اسلامی ایران ده‌ها پناهجو را از خطر مرگ نجات داد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • دعوت به مجمع عمومی عادی سالیانه بانک پاسارگاد

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • بازسازی، توسعه معدن، آموزش و زیرساخت؛ چهار محور بازدید مدیرعامل شرکت مس از مجتمع سونگون

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۱
  • راهکارهای عملی برای حل بحران انرژی در صنعت/ بسته‌های حمایتی وزارت صمت کارگشای تولید است

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۰
  • مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت بیمه ملت برگزار می‌شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۰
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است