تریتا نیوز

منو اصلی

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما

logo

  • صفحه اصلی
  • اقتصاد
  • واریته
  • سلامت
  • درباره ما
  • راهکارهای عملی برای حل بحران انرژی در صنعت/ بسته‌های حمایتی وزارت صمت کارگشای تولید است

  • مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت بیمه ملت برگزار می‌شود

  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش بیمه‌ای خودروها و منازل آسیب‌دیده در حملات اخیر رژیم صهیونیستی

  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

  • توصیه‌های تغذیه‌ ای برای کاهش آثار مخرب ریزگردها

  • صبانور در مجمع سالانه خود ۶۵۰ ریال سود تقسیم کرد/ افزایش ۱۹ درصدی فروش محصولات

  • تقدیر نماینده مردم بوشهر در مجلس شورای اسلامی از بانك صنعت و معدن

  • روند باثبات معاملات کالا و مواد اولیه تولید در بورس کالای ایران

  • فرصت یك ماهه بخشودگی جرایم بیمه نامه شخص ثالث ابلاغ شد

سلامت
صفحه اصلی›سلامت›برای پیشرفت کردن گوش بدهید

برای پیشرفت کردن گوش بدهید

توسط اپراتور خبر
۱۳۹۶-۰۱-۱۵

با گوش‌ها، چشم‌ها و تمامی حواستان گوش بدهید. گوش دادن که در همه فعالیت‌های جمع عاملی بنیادی است، مهارتی ضروری در مذاکره است که تحت هر شرایطی باعث پیشرفت می‌شود.

برای پیشرفت کردن گوش بدهید

مهارت در شنیدن ممکن است زندگی شغلی و شخصی شما را تغییر دهد. مگر نه اینکه زنان بسیاری

شوهران شان را با این گله ترک کرده‌اند که او هیچ وقت به من گوش نمی‌کند؟ در زندگی شخصی شما گوش ندادن باعث می‌شود شریک زندگی شما احساس کند برای شما اهمیت ندارد، فراموش شده و به او علاقه‌ای ندارید. در زندگی کاری، گوش ندادن به شکست معاملات، انجام معاملات بد یا لغو کامل آنها منجر می‌شود.

گوش دادن در همه مذاکرات، اساسی است. بیشتر وقت‌ها اولین مهارت مذاکره است که فراخوانده می‌شود. وقتی کسی از نظر شخصی یا شغلی به شما نزدیک می‌شود و مذاکره‌ای ر آغاز می‌کند خواستار خشنودی، تایید یا اقدامی از طرف شماست. شاید این مذاکره را پیش‌بینی نمی‌کردید، اما اکنون دیگر انتخابی وجود ندارد، فقط باید گوش بدهید.

گوش دادن فعال :

گوش دادن سخت‌تر از آنی است که بیشتر مردم فکر می‌کنند، به نظر می‌رسد گوش دادن عملی منفعلانه باشد، اما در واقع حرکتی فعالانه است. برای شنیدن باید هوشیار باشید.

گوش دادن کاری است که شما انجام می‌دهید، نه کاری که دیگران با شما انجام می‌دهند. بعضی از آدم‌ها با گوش دادن مثل ماساژ گرفتن رفتار می‌کنند، خود را به آن می‌سپارند، اجازه می‌دهند کلمات آنها را در بربگیرد و در پایان بیدار می‌شوند تا بگویند چقدر لذت برده‌اند. آیا واقعا لذت برده‌اند؟

احتمالا بله، آیا درست گوش کرده‌اند؟ احتمالا خیر. گوش کردن مستلزم صرف وقت و انرژی است. ممکن است حتی خسته‌کننده و فرساینده باشد.

در ساده‌ترین شکل، گوش دادن دقیقا به معنی جذب کردن همه چیزهایی است که طرف دیگر قصد دارد به شما منتقل کند. گوش دادن فعال همه حواس را درگیر می‌کند و در پیچیده‌ترین حالت طرف مقابل را به باز بودن، ارائه اطلاعات بیشتر و ابراز عقیده شفاف‌تر از آنچه معمول اوست وامی دارد.

احتمالا متوجه می‌شوید که او فقط به این دلیل حرف می‌زند که دریافته است این بار کسی واقعا به او گوش می‌کند.

غالب کسانی که شکست شان را در زندگی زناشویی به شکل چیزی عنوان می‌کنند که توقعش را نداشتند یا نمی‌دانستند قرار است اتفاق بیفتد یا خبری از آن نداشتند، خیلی ساده کسانی بوده‌اند که درست گوش نمی‌کرده‌اند.

اگر تجربه‌ای از این نوع در یکی از روابط تان داشته‌اید حتما می‌دانید فعالانه گوش کردن کاری است که می‌توانید یاد بگیرید، کافی است همین حالا تمرین را شروع کنید.

در گفت‌و‌گوی بعدی تان با اشخاص برای گوش دادن فعالانه از دو وسیله استفاده کنید، تکرار و بازگویی. در هر دو مورد لازم است مرتب صحبت‌های گوینده را چک کنید تا مطمئن شوید همه چیز را شنیده‌اید.

تکرار:

جمله کوتاهی را که گوینده در همین لحظه گفته است با کلمات او تکرار کنید.

بازگویی:

با کلمات و تعابیر خودتان مفهومی را که از سخنان گوینده برداشت کرده‌اید، تکرار کنید. این کار را با ادب و خوشرویی انجام دهید، قبل از بازگویی عبارات گوینده با زبان خودتان، از جمله متواضعانه‌ای استفاده کنید، مثلا: بگذار ببینم درست فهمیدم؟ یا آیا تو می‌خواهی بگویی؟

آیا شنونده خوبی هستید؟

علت اینکه بیشتر مردم گوش نمی‌دهند این است که نمی‌خواهند این کار را بکنند، آنها فقط می‌خواهند حرف بزنند.

بهتر است بدانید گوش کردن به زحمتش می‌ارزد پس باید این کار را انجام دهید. بیشتر آدم‌ها خود را شنوندگان خوبی می‌دانند، شنونده خوب نبودن نوعی ایراد شخصیتی است؛ بنابراین تعجبی ندارد مردم دلشان بخواهد شنونده خوبی محسوب شوند.

قاعده کلی در شنیدن این است که باید بیشتر از ۵۰ درصد زمان را گوش کنید. اگر بیشتر از ۵۰ درصد وقت را حرف بزنید؛ یعنی شنونده خوبی نیستید، شنونده خوب کسی است که سهم حرف زدن خود را می‌بخشد.

اگر هر دو شخص در یک مکالمه این قاعده را رعایت کنند، مکالمه بسیار شیرین از کار در می‌آید، هر دو طرف مایل هستند که به دیگری اجازه صحبت بدهند و خود بیشتر گوش کنند. چنین مذاکراتی ممکن است طولانی‌تر از مذاکرات عادی شود اما روند کار فوق‌العاده‌تر و موثرتر خواهد بود.

شاخص‌های متعددی در زندگی شخصی شما نشان‌دهنده چگونگی مهارت شنیدنتان هستند، چند راه برای تشخیص این مساله که شنونده خوبی هستید یا خیر وجود دارد، یک راه‌حل این است که به مکالمات خود فکر کنید، چقدر سخن دیگران را قطع می‌کنید؟ تا چه حد جملات همدلانه‌ای در تایید حرف دیگران مطرح می‌کنید؟

تجربه نشان می‌دهد افرادی که صحبت دیگران را زیاد قطع می‌کنند، عموما شنوندگان خوبی نیستند. برای اینکه بفهمید فردی سخن گسل هستید یا نه، به خاطرات خود رجوع کنید، چند بار پیش آمده است که دیگران به شما بگویند: لطفا حرفم را قطع نکن.

از طرف دیگر سخن گسلی بیشتر شنوندگان خوب را می‌آزارد تا شنوندگان بد را، یک شنونده خوب از قطع کردن صحبتش بسیار آزرده می‌شود، اگر وقتی که مطلبی را می‌گویید کسی حرف تان را قطع می‌کند و ناراحت نمی‌شوید، احتمالا خودتان هم شنونده بدی هستید.

تحقیقات نشان می‌دهد که مردان بیشتر از زنان سخن جنس مخالف خود را قطع می‌کنند، بخشی از این اختلاف ناشی از تمایز جنسیتی است. سخن گسلی نوعی نمایش قدرت است. کسی که حرف شما را قطع می‌کند امکان صحبت را از شما می‌گیرد، مشخص است که این رفتار امکان هر نوع شنیدن را از بین می‌برد.

لینک کوتاه مطلب: https://tritanews.ir/?p=6139

مطالب مرتبط درباره نویسنده

  • سلامت

    مردان هم به افسردگی بارداری و پس از زایمان مبتلا می‌شوند!

    ۱۳۹۶-۰۲-۱۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ورزشی عالی برای کاهش چربی شکم

    ۱۳۹۸-۰۱-۱۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    پاستیل؛ مفید یا مضر؟!

    ۱۳۹۶-۰۷-۳۰
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    شستشوی گوش و عوارض آن که بی خبر هستید

    ۱۳۹۸-۰۲-۰۸
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    ارتباط استعمال سیگار الکترونیکی با افزایش ریسک ذات الریه

    ۱۳۹۶-۱۲-۰۲
    توسط اپراتور خبر
  • سلامت

    علت درد ستون فقرات، هرمهره یک نشانه

    ۱۳۹۷-۰۵-۱۸
    توسط اپراتور خبر

پاسخ دادن لغو پاسخ

تبلیغات

  • آخرین

  • محبوب

  • دیدگاه ها

  • راهکارهای عملی برای حل بحران انرژی در صنعت/ بسته‌های حمایتی وزارت صمت کارگشای تولید است

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۰
  • مجمع عمومی عادی سالیانه شرکت بیمه ملت برگزار می‌شود

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۲۰
  • مدیرعامل بیمه ایران در گفت‌وگوی زنده با برنامه تلویزیونی تهران ۲۰ تشریح کرد؛ پوشش ...

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • دور باطل وعده‌های خودروسازان

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • هشدار متخصصان درباره گرمازدگی

    توسط مهناز خدادوست
    ۱۴۰۴-۰۴-۱۹
  • عفونت بند ناف نوزادان را جدی بگیرید

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۲۰
  • کوالکام می گوید در صورت پیوستن به برادکام، دو مشتری مهم خود را از دست ...

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۱۱-۲۳
  • خون دماغ یعنی ….

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۲-۲۳
  • تبلیغات محیطی جذاب و بی‌نقص با نمایشگرهای حرفه ای Outdoor سامسونگ

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۷-۲۹
  • بهترین زمان برای خرید لپ‌تاپ چه زمانی است؟

    توسط اپراتور خبر
    ۱۳۹۶-۰۳-۱۶
  • مریم نجفی رحیمیان
    در
    ۱۴۰۱-۰۳-۱۸

    مهدی احمدی رییس اداره کل روابط عمومی خبرداد: اعلام اسامی برندگان جوایز قرعه کشی در ...

    سلام خسته نباشید سوال ...
  • قیمت آهن انبار مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    بیماری‌هایی که کلیه را عفونی می‌کنند

    با سلام ممنون از ...
  • آهن مشهد
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۱۷

    با کفش Futurecraft 4D آدیداس آشنا شوید؛ کتانی ساخته شده با فناوری چاپ سه بعدی

    خیلی مقاله عالیی بود ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • مهناز خدادوست
    در
    ۱۴۰۱-۰۲-۰۶

    ۱۳۸۸ فقره وام ازدواج توسط بانک قرض‌الحسنه مهر ایران پرداخت شد

    با سلام و ارادت ...
  • خانه
  • واریته
  • سلامت
  • اقتصاد
  • درباره تریتا
  • تبلیغات در تریتا
  • درباره ما
تمامی حقوق این وبسایت برای تریتانیوز محفوظ است