برچسب: کاهش افسردگی
-
خوش بین ها بیشتر عمر می کنند!
تریتا نیوز : مهناز خدادوست ،این روزها چقدر خوشبین هستید؟ چه چیزی از خوش بینی شما حمایت می کند؟ چه چیزی آن را تضعیف می کند؟ ... -
بهترین رژیم غذایی برای کاهش افسردگی
محققان دانشگاه آدلاید با مطالعه بر روی ۱۵۲ فرد بین ۱۸ تا ۶۵ سال اعلام کردند رژیم مدیترانه ای علائم افسردگی شدید را تا ۴۵ درصد ...
