برچسب: سبک زندگی
-
۱۰ روش بسیار ساده برای کاهش وزن
تریتا نیوز / بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -وقتی صحبت از کاهش وزن می شود اغلب افراد دچار استرس می شوند و تصور شروع رژیم ... -
مدیریت سلامت در چهل سالگی!
تریتا نیوز / مینا اشرقی -پزشک عمومی -با انتخاب سبک زندگی مناسب و انجام معاینات پزشکی، سلامت خود را در دهه چهل زندگیتان مدیریت کنید. پزشک ... -
میگرن در برابر سردرد!
تریتا نیوز : سمیرا سرایلو/ میگرن در برابر سردرد: چگونه تفاوت آنها را تشخیص دهیم؟اگرچه اصطلاحات “میگرن” و “سردرد” گاهی به جای یکدیگر به کار میروند، ... -
چرا با وجود پیامدهای منفی، کارها را به تأخیر میاندازیم؟
تریتا نیوز / سمیرا سرایلو،وسوسهٔ به تعویق انداختن کارهای ناخوشایند همیشه وجود دارد. حتی اگر بدانیم این کار استرس بیشتری در پی خواهد داشت، معمولاً از ... -
برنج ؟بخوریم یا نخوریم ؟
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه -برنج، یکی از مهمترین غلات و منابع غذایی اصلی برای بیش از نیمی از جمعیت جهان به ویژه ... -
دیابت ؛ پیشگیری،خطرات و گروههای آسیبپذیر
تریتا نیوز -دیابت یک بیماری مزمن است که میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری زمانی رخ میدهد که بدن قادر ... -
بیماری خاموش در کمین مردان
تریتا نیوز -پوکی استخوان، که اغلب به عنوان یک بیماری زنانه شناخته میشود، یک بیماری خاموش است که مردان را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. اگرچه ... -
راههای درمان افسردگى فصلى
تریتا نیوز -دکتر پروانه صفایی مقدم -روانشناس بالینی -درمان افسردگی و افسردگی فصلی را جدی بگیرید. مانند سایر انواع افسردگی، این اختلال در صورت عدم درمان ... -
تغییرات کوچک در سبک زندگی و بهبود سلامت
تریتا نیوز -مهناز خدادوست -در دنیای امروز، بسیاری از ما در اولویتبندی سلامتی خود دچار مشکل میشویم و در میان کار، خانواده و تعهدات اجتماعی گرفتار ... -
شروع زودهنگام بیماری آلزایمر
تریتا نیوز -بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه-آلزایمر زود هنگام رنج سنی ۴۰ و ۵۰ ساله را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، تشخیص ...
