برچسب: اضطراب
-
قهوه فوری؛ خوب یا بد؟
از آنجایی که حساسیت به کافئین از فردی به فردی دیگر متفاوت است، قهوه فوری ممکن است انتخاب بهتری برای افرادی باشد که نیازمند کاهش مصرف ... -
افزایش عزت نفس مساوی کاهش استرس است!!
تریتا نیوز ، ستاره حمیدی – روان درمانگر ، احساس شما نسبت به خودتان، یا همان عزت نفس شما بر رضایتمندی تاثیر می گذارد و همچنین ... -
زنان چطور می توانند استرس شان را کم کنند و سالم بماند؟
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، یکی از معضلات زنان امروزه این است که زیادی مشغله دارند، کار، فرزندان یا سایر تعهدات زیادی وقت آنها را ... -
اشتباهات رژیم غذایی تان را بپذیرید!!
تریتا نیوز: دکتر وهاب رضوانی – متخصص تغذیه ،اگر تا به حال تلاش کرده اید وزن کم کنید، حتما می دانید که چقدر اشتباه رژیمی در ... -
چگونه با بی احترامی خانواده همسرتان برخورد کنید؟
تریتا نیوز:ستاره حمیدی– روانشناس ، به محض اینکه شما تصمیم به ازدواج می گیرید، این تصور که اعضای خانواده تان بیشتر می شود و باید به ... -
ده قاتل نعوظ در مردان
تریتا نیوز :دکتر محمد رضا صفری نژاد-جراح و متخصص بیماریهای کلیه و مجاری ادراری – استاد دانشگاه-اختلالات جنسی در مردان دارای طیف وسیعی هستند که اختلال ... -
اعتیاد به اینترنت واضطراب اجتماعی
تریتانیوز : دکتر پروانه صفایی مقدم – روانشناس بالینی – یک فرابازبینی (metareview) جدید از تحقیقات ۲۶ سال اخیر، یافته‌های ۲۲ مطالعه مختلف را در زمنیه ... -
ده قاتل نعوظ در مردان
تریتانیوز: دکتر محمد رضا صفری نژاد-جراح و متخصص بیماریهای کلیه و مجاری ادراری– اختلالات جنسی در مردان دارای طیف وسیعی هستند که اختلال در نعوظ یکی ... -
تفاوت ترس با اضطراب و تاثیر اضطراب بر ارگانیزم انسان
تریتانیوز : دکتر پروانه صفایی مقدم – روانشناس بالینی – اضطراب زیاد در فرد، باعث تنیدگی روانی و جسمی می شود و این میزان از تنیدگی ... -
چگونه ترس را از خودتان دور کنید
به عنوان یک مادر مجرد و تنها، تشویش و اضطراب می تواند انرژی شما را تحلیل ببرد و باعث شود که مدام نگران فرزندان تان و ...
