برچسب: آنتی اکسیدان
-
۱۰ نوع غذای ضد پیری!
تریتا نیوز / عاطفه عباسی مقدم -با افزایش سن، غذاهایی که میخوریم میتوانند تأثیر زیادی بر تناسب اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماریها ... -
خوراک هایی برای بهبود کیفیت خواب
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -اگر خوابیدن برای شما مشکل است ، به آنچه قبل از خواب می خورید توجه کنید. مصرف این قبیل خوردنیها قبل ... -
چگونه خون را با غذاهای طبیعی ارگانیک تصفیه کنیم؟
تریتا نیوز – بهناز عباسی مقدم -ریشه بسیاری از بیماری ها خون است. بیماری زمانی رخ می دهد که خون آلوده شود یا سطح سموم در ... -
غذاهای محبوبی که ضریب هوشی شما را تقویت می کند!!
تریتا نیوز : بهناز عباسی مقدم – کارشناس ارشد تغذیه ، مغز شما به عنوان مرکز کنترل بدن شما، وظیفه حفظ ضربان قلب و تنفس ریه ... -
وقتی هر روز تخم مرغ می خورید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
تریتا نیوز : بهناز عباسی مقدم -کارشناس ارشد تغذیه ،تخم مرغ بدون شک یکی از سالم ترین منابع پروتئین است. به عنوان غذای فوقالعاده سالم شناخته ... -
آبمیوه های بهاری ضامن سلامتی شما
تریتا نیوز :بهار اینجاست. ما از زمستان بیرون می آییم تا در هوای گرم تر غوطه ور شویم، نور خورشید را جذب کنیم، و از زندگی ... -
با این غذاها با استرس کنار بیایید!
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، افراد می توانند برای مدیریت اضطراب خود تغییرات مختلفی در سبک زندگی خود ایجاد کنند. خوردن یک رژیم غذایی سرشار از ... -
راه های سالم برای کنترل استرس های زندگی
تریتا نیوز ، مهنازخدادوست ، در حالی که استرس بخشی عادی از زندگی روزانه ماست، اما هنوزهم کنترل کردن آن سخت است. گاهی اوقات استرس با ... -
گیاهان ومکمل های مفید برای افسردگی
تریتا نیوز، عاطفه عباسی مقدم، افسردگی یک وضعیت سلامت مغزی است که بیشتر از۱۷ میلیون بزرگسال رافقط در ایالات متحده تحت تاثیر قرار داده است امابه ... -
آماده سازی پوست برای فصل سرما
تریتا نیوز ، تغییرات فصلی باعث ایجاد تغییرات مختلف بر روی پوست شما مانند طبیعت می شود. پوست شما که در فصل تابستان بیش از حد ...
