برچسب: سبک زندگی
-
چطور فردی مثبت و مثبت اندیش باشید؟
تریتا نیوز، سمیرا سرایلو،آیا می دانید چطور مثبت بیاندیشید؟احتمالا کم و بیش درمورد فواید مثبت اندیشی شنیده اید. تحقیقات ثابت کرده است که مثبت اندیشی بهترین ... -
چند اشتباه رایج زنان درزندگی مشترک
گاهی انسان در روابط خود ناخودآگاه کارهایی میکند که به ضرر خودش است اما متأسفانه به دلیل تربیت اشتباه یا آموزشهای ناکافی متوجه آن اشتباه نمیشود ... -
افزایش عزت نفس مساوی کاهش استرس است!!
تریتا نیوز ، ستاره حمیدی – روان درمانگر ، احساس شما نسبت به خودتان، یا همان عزت نفس شما بر رضایتمندی تاثیر می گذارد و همچنین ... -
چطور انگیزه لازم برای ورزش کردن را به دست بیاورید؟
تریتا نیوز ، دکترامید صالحیان – فیزیولوژیست ورزشی ، برنامه ریزی برای ورزش کردن کار ساده ای است. اما بسیار می بینید که بعد از برنامه ... -
محصولات مراقبت از پوست ضد پیری باید شامل این ۴ ترکیب باشند!!
تریتا نیوز ،دکتر امیر هوشنگ احسانی – متخصص پوست و مو ، امروزه شما می توانید محصولات مراقبت از پوست بسیاری را در داروخانه ها و ... -
زنان چطور می توانند استرس شان را کم کنند و سالم بماند؟
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ، یکی از معضلات زنان امروزه این است که زیادی مشغله دارند، کار، فرزندان یا سایر تعهدات زیادی وقت آنها را ... -
بازخوانی پرونده سلامت بوفه مدارس
همزمان با آغاز سال تحصیلی، یکی از دغدغه هایی که در حوزه سلامت دوباره مطرح می شود، موضوع اغذیه و خوراکی هایی است که در بوفه ... -
تغییر ساعت در بهار و پاییز چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
هر سال در فروردینماه، ساعتها یک ساعت به جلو کشیده میشود که این همان طرح صرفهجویی در زمان نور روز (Daylight Saving Time) است که در ... -
راز زیبا و جوان ماندن بعد از ۳۰ سالگی
در این مقاله به روشهای کم هزینهای خواهیم پرداخت که میتوانید به کمک آنها سلامت و زیبایی پوست خود را حفظ کنید اثرات تخریبی نور خورشید ... -
تحقیق جدید نشان می دهد؛ مصرف شیر از بیماری های مزمن پیشگیری می کند
درحالیکه شیر همواره به عنوان یک نوشیدنی سالم برای همه تلقی می شود، مطالعه جدید نشان می دهد شیر از بیماری های مزمن هم پیشگیری می ...
