واریته
-
5 مهارت کنترل هيجان
تریتا نیوز :مهناز خدادوست -هيجانات بخشی عادی از زندگی روزمره هستند. وقتی در ترافیک گیر کرده ایم، احساس سرخوردگي می کنیم. وقتی عزیزي را از دست ... -
سواد رسانه‌ای بدون فیلتر
تربتا نیوز -نور، صدا، حرکت؛ اینها عناصر بصری جذابی هستند که شبکه‌های اجتماعی تصویر‌محور را بسیار مورد توجه مخاطبان قرار می‌دهد. آن هم در شرایطی که ... -
پشت پرده محبوبیت کالباس قارچ و مرغ و سوسیس آلمانی
تریتا نیوز- تا چند سال پیش کالباس و سوسیس و همبرگر را در سوپرمارکت‌ها می‌فروختند، اما حالا برای خودشان کسب‌وکار مشخص و جداگانه‌ای دارند. بعضی‌ها فقط ... -
تفاوت بین یک اعتیاد و یک اجبار
تریتا نیوز – سميرا سرايلو-در حالی که افراد ممکن است از کلمات “اعتیاد” و “اجبار” به جای یکدیگر استفاده کنند، اما آنها متفاوت هستند. اعتیاد باعث ... -
نحوه استفاده از گیاهان برای اضطراب و استرس
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم -اضطراب و استرس رایج هستند و می توانند ناشی از موارد مختلفی مانند یک چالش بزرگ زندگی، انباشته شدن مشکلات کوچکتر ... -
معجزه گفت و گو
کارشناسان بر این باورند هرچه مهارتهای ارتباطی و گفت و گو میان افراد یک خانواده بیشتر باشد، این خانواده ها فاصله معناداری با جدایی و متارکه ... -
7 ویتامین و مکمل برای رهایی از استرس
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم –همه افراد در زندگی دارای عوامل استرس زا هستند که عوامل مرتبط با فشار شغلی، پول، سلامتی و روابط رایج ترین ... -
چرا هنگام مدیتیشن خواب‌آلود می‌شوید؟
تریتا نیوز -عاطفه عباسی مقدم –مدیتیشن اغلب به عنوان یک راه عالی برای آرام کردن، کاهش استرس و رها کردن تبلیغ می شود و هست! در ... -
9 مهارت مقابله سالم برای PTSD
تریتا نیوز : سميرا سرايلو،افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) اغلب با علائم مکرر و شدید اضطراب دست و پنجه نرم می کنند. ... -
فریادهای بی‌‌صدای زنان در فصل سوم سریال “زخم کاری”
تریتانیوز/ترانه مرادی: فصل سوم “زخم کاری” شروعی پرسروصدا داشته آن هم با پررنگ کردن کاراکترهای زن سریال و استفاده به مراتب بیشتر از توانایی های بازیگرانی ...
