سلامت
-
شما از روغن ماهی اشتباه استفاده می کنید
روغن ماهی فوق العاده است، اما آیا شما از آن درست استفاده می کنید؟! شما از روغن ماهی اشتباه استفاده می کنید اگر از روغن ماهی ... -
دروغ هایی که در مورد چربی گفته می‌شود
خیلی سخت است تا از شهرت بد خلاص شد و هیچ کس این موضوع را به اندازه چربی درست درک نکرده است. دروغ هایی که در مورد چربی ... -
جوجه کباب نخورید
رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: استفاده از رنگ و انواع ادویه در جوجه کباب‌های باز فروشگاه‌ها، منجر به افزایش آلرژی و مسمومیت‌های غذایی ... -
رژیم های غذایی کم چرب و ۶ تهدید آنها برای سلامت!
هیچ انکاری وجود ندارد که مصرف برخی چربی ها برای سلامت شما مضر است: چربی های ترانسف روغن های گیاهی و … خطر ابتلا به بیماری ... -
۶ هشداری که به شما می گوید باید چربی بیشتری مصرف کنید
اگر همیشه در سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی به دنبال خرید محصولات غذایی کم چرب هستید، ۶ هشداری که به شما می گوید باید ... -
۶ دارویی که معمولا اشتباه مصرف می‌شوند!
حقایق شگفت انگیزی در مورد مصرف بعضی داروها وجود دارد که نه تنها می تواند اثر آن ها را کمتر کند بلکه توجه نکردن به این ... -
خوراکی‌هایی که در برابر سرماخوردگی قوی‌ترتان می‌کنند
خوشبختانه شما می‌توانید با مصرف یک سری از غذاها و نوشیدنی‌ها، سیستم ایمنی بدن‌تان را در مقابله با انواع ویروس‌ها و میکروب‌ها تقویت کنید. کم کم ... -
مراقبه و مدیتیشن با مغز ما چه می‌کند
مطالعه صورت گرفته توسط محققان علوم شناختی و علوم مغز موسسه ماکس پلانک نشان می دهد، مراقبه یا مدیتیشن، راه مناسبی برای غلبه بر استرس بوده ... -
چطور اضطراب صبح‌گاهی را مدیریت کنیم؟
در هر وضعیت روانی‌ای که قرار دارید، همواره با خودتان و دیگران صداقت داشته باشید. افرادی که وانمود می‌کنند تا خودشان را مضطرب، افسرده و ناراحت ... -
علائم موثر در عود مننژیوم مغزی چیست؟
مننژیوم مغزی تومورهایی هستند که از لایه‌های غشایی پوشاننده مغز و نخاع (و نه از بافت مغز) به وجود می‌آیند. علائم موثر در عود مننژیوم مغزی چیست؟ ...
