واریته
-
گامهایی برای یک مدیتیشن سریع
تریتا نیوز ، ستاره حمیدی ،روانشناس ، این مدیتیشن زمانی که وقت کمی دارند و می خواهید استرس تان را از بین ببرید بسیار مفید است.مدیتیشن ... -
انواع خیانت در زندگی زناشویی
تریتا نیوز ،سمیراسرایلو،برقراری ارتباطی عاطفی و عشقی با فرد دیگری به جز همسر یا شریک زندگی تان خیانت به حساب می آید. عموما، خیانت زیاد طول ... -
چگونه می‌توان با حفظ فاصله اجتماعی با بازماندگان جانباختگان کرونا همدلی کنیم؟
تریتا نیوز ، غم از دست دادن یک عزیز، انقدر سنگین و بزرگ هست که نمی‌توان به راحتی با آن کنار آمد؛ باید اقوام و دوستان ... -
چطور به کودکانی که ترس از مرگ از کرونا ویروس را دارند کمک کنیم؟
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو،احتمالا یکی از خیلی سخت ترین سوالات زمانی است که فرزندتان می پرسد” تو هم می میری؟” و شما نمی دانید چه ... -
با شش روش ساده زیر می‌‌توانید لحظه لحظه‌‌های زندگی‌تان را احساس کنید
تریتا نیوز ،با شش روش ساده زیر می‌‌توانید لحظه لحظه‌‌های زندگی‌تان را احساس کنید: روی زمان حال متمرکز شوید. برای این‌که بتوانید در لحظه زندگی کنید ... -
وجود گل و گیاه در محیط زندگی، استرس و فشار را در افراد کاهش می‌دهد
به گزارش تریتا نیوز به نقل از بهداشت نیوز خانه بدون گیاه را تصور کنید، سرد و کم انرژی حالا گیاهان را در گوشه کنار آن بچینید، ... -
آیا به فردی که خیانت کرده می توان شانس دوباره ای داد؟
تریتا نیوز ،دکتر پروانه صفایی مقدم ،روانشناس بالینی ، یکی از سخت ترین تصمیماتی که ممکن است در زندگی تان مجبور به گرفتنش باشید این است ... -
این استراتژی ها می تواند برای دور کاری به کمک تان بیاید!
تریتا نیوز ،مهناز خدادوست ، بسیاری از افراد بر این باورند که دورکاری بسیار چالش برانگیز است خصوصا در اوایل کار. هزاران مسئله از ظرفها و ... -
فرسنگها دورتر از فلسفه داریوین
تریتا نیوز ،رویا سلیمی ، پس از گذشت قریب به نیم قرن از تعطیلی “سینما درایوین” در ایران، با گسترش پاندمی کرونا و تعطیلی چندین ماهه ... -
توصیه هایی برای سم زدایی دیجیتالی
تریتا نیوز ، سمیرا سرایلو ،سم زدایی دیجیتالی عبارت است از مدت زمانی که یک فرد از وسایل تکنولوژی مانند تلفن های هوشمند، تلویزیون،کامپیوتر، تبلت و ...
