سلامت
-
این غذاهای پرچرب را بخورید
ادام 23 عدد یا یک چهارم لیوان بادام، حاوی حدود 160 کالری ، 14 گرم چربی اشباع نشده، و 6 گرم پروتئین می باشد. این آجیل ... -
ترفندهای کودکانه برای جلب توجه والدین
از سنین خیلی پایین، بچه ها شروع به گفتن و انجام کارهایی می کنند که تنها هدفشان آزمودن عکس العمل والدین شان است. آنها به دقت ... -
4باور نادرست درباره قلیان
رشد و رواج روزافزون استفاده از قلیان که میزان دود ورودی هر پک از آن تقریبا معادل ١٠٠ پک سیگار است و هر وعده کاملش نیز ... -
دانشمندان می گویند شیر حشرات بهترین منبع فرآورده های لبنی است!
همه ما تا به حالا فکر می کردیم که نوشیدن شیر های پاستوریزه کلسیم بدن را تامین می کند. به تازگی دانشمندان کشف کرده اند که حشرات ... -
چگونه با آبسه دندان کودکان ،کنار بیاییم ؟
عفونت دندان دچار پوسیدگی وسیع در مراحل پیشرفته ،می تواندباعث تورم چرکی موضعی بر روی لثه دندان درگیرشود که بنام آبسه دندانی معروف است. در برخی ... -
چگونه نوجوانم معتاد نشود؟
در واقع والدین با پیوندهای عاطفی و صمیمانه نیازهای نوجوان را تحت پوشش قرار می دهند، ضعف درونی انسان شاهراه خطاهاست و زمانی که نوجوان در ... -
6 روش بهبود سلامتی با ویتامین C
ویتامین C: کاهش استرس به گزارش WebMD، استرس سطح ویتامین C بدن را کاهش می دهد؛ به ویژه اگر فرد سیگاری یا چاق باشد. استرس دستگاه ... -
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
از گیاهان دارویی می توان افزون بر اهداف دارویی برای بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف نیز استفاده کرد، بدون این که بر کالری های غذا ... -
فرمول سلامت با 15 بادام!
مواد غذایی سالم بسیاری وجود دارند که مردم باید به جای غذاهای فرآوری شده از آنها استفاده کنند تا هرچه بهتر سلامت بدن خود را حفظ ... -
آسیب های رفتاری فرزندان طلاق
تادیب و تربیت فرزندان بعد از طلاق می تواند چالشهای بسیاری را ایجاد کند. گذشته از اینها، خود طلاق برای همه استرس زا است و برای ...
