سلامت
-
هیدرودرم و آبرسانی پوست
فرآیند هیدرودرم ابریژن(آبرسان پوست) یک روش کاملاً پیشرفته است که طی آن چروک‌ها، خطوط ریز و سایر نشانه‌های پیری زودرس با استفاده از سرم محافظت کننده ... -
چگونه روحیه قوی تری داشته باشیم
گزینه های مختلفی برای تقویت روحیه وجود دارد که از آن جمله می توان به پشتکار، یادگیری شیوه برخورد با مشکل و نحوه تفکر منطقی اشاره ... -
برای درمان طبیعی افسردگی چه کنیم؟
افسردگی حالتی است که به دلایلی مختلف که ناشی از شکست در برخی مراحل زندگی و یا رخدادهای تلخ و.. به سراغ انسان می آید و اگر ... -
۱۰ نکته‌ای که رضایت از زندگی شما را افزایش می‌دهد !
کم نیستند افرادی که یک زمانی تصور می‌کردند اگر در رشته و دانشگاه مورد علاقه‌‌ی خود تحصیل کنند، مابقی زندگی به کام‌‌شان خواهد بود، حال آنکه ... -
درمان و رفع افتادگی پلک با جراحی
ازنظر زیباشناسی چشم‌ها مهم‌ترین جزو صورت هستند. پف و سیاهی دور چشم ظاهری خسته به افراد می دهد ، چشم‌ها نشان‌دهنده سن فرد و منعکس‌کننده حالات ... -
چه ورزشی با اهداف شما سازگار است
ورزش یکی از واجبات زندگی است اما چه ورزشی برای ما مفید است؟ یا هدف ما از ورزش کردن چیست؟ کاهش وزن، عضله سازی یا بالا ... -
چگونه مغز را برای توقف نگرانی تمرین دهیم؟
هنگامی که مغز خود را برای توقف نگرانی تمرین می دهید، تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه ها محسوب می شود. هنگامی که موضوع سلامت روان ... -
رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری از چاقی
فعالیت های روزمره، عادات غذایی و رژیم های سنتی که در اغلب کشورها وجود دارد، برای کمک به کاهش وزن و پیشگیری از اضافه وزن توصیه ... -
۹ خوراکی خوشمزه خواب آور!
برای همه ما پیش آمده که بلافاصله بعد از غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم. دلیلش هم می تواند خستگی بعد از یک روز ... -
ترفندهایی برای پیشگیری از نفخ
یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید آنزیم های مورد نیاز ...
