سلامت
-
درباره شیر موز بیشتر بدانید
این موضوع زمانی دردسرساز می شود که دستگاه های آبمیوه گیری و شکر افزوده شده به این نوشیدنی حاوی بار میکروبی بالایی باشد. پس شیرموز را ... -
عصاره قلم گاو ، گوسفند و معجزه ان در سلامتی
پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود. این عصاره ... -
گوجه فرنگی کبابی نخورید!
نتایج برخی از تحقیقات نشان می‌دهد احتمال سرطان زا بودن قسمت‌های سوخته مواد غذایی که در اثر کباب کردن تغییر رنگ داده‌اند، وجود دارد. هرچه میزان ... -
شناخت ۴ نوشیدنی انرژی زا در طب سنتی
در طب سنتی به چند مورد نوشیدنی انرژی‌زا، به خصوص برای کودکان، نوجوانان و ورزشکارانی که به انرژی کافی در طول روز نیاز دارند، اشاره شده ... -
آیا خروپف نشانه بیماری است
حدود نیمی از مردان بزرگسال و حدود یک سوم از زنان بزرگسال در خواب خروپف می کنند. خروپف می تواند از نوع شدید تا نوع خفیف ... -
چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم
با توجه به زندگی پرمشغله‌ی امروزی، استرس، آلودگی و مسایلی از این دست، داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب کار سختی است و باید یک سری ... -
ترک اعتیاد با طب سنتی
به گفته ی متخصصان طب گیاهی و سنتی می توان با استفاده از گیاهان و مواد خوراکی به پیشگیری و درمان اعتیاد کمک کرد. پاکسازی بدن ... -
درمان لکه های پوست با ماسک های گیاهی
لکه های صورت، همان چیزی است که با کلی لوازم آرایشی هم به طور کامل پوشیده نمی شود و زیبایی شما را تحت تاثیر قرار می ... -
حقایقی که هر بدنساز باید بداند
در بدنسازی نیز مانند سایر رشته‌ها نظرات متفاوتی در مورد بهترین روش‌های تمرینی و بهترین راه‌ها برای رسیدن به موفقیت وجود دارد. دانستنی های بدنسازی؛ حقایقی ... -
۷ مورد از بهترین تمرین ها برای شروع روزتان
واقعاً هیچ چیز به اندازه ی شروع روزتان با یک تمرین، شگفت انگیز نیست! شگفت انگیز است که از تخت خود بیرون بیایید و به باشگاه ...
